¿Qué tipo de té debo beber en primavera, verano, otoño e invierno?

1. Es adecuado beber té perfumado en primavera: Beber té perfumado en primavera puede aliviar eficazmente los efectos adversos provocados por la somnolencia primaveral. El té perfumado es dulce, fresco y fragante, lo que es beneficioso para disipar el mal frío invernal acumulado en el cuerpo humano, promoviendo el crecimiento de la energía yang en el cuerpo, haciendo que las personas se sientan renovadas y puede hacer que la "somnolencia primaveral" desaparezca por sí sola. . Los tés aromáticos más indicados para tomar en primavera son: té de jazmín, té de crisantemo, té de madreselva, té de rosas y té de sófora.

2. Verano: Es adecuado beber té verde, té amarillo, Pu'er crudo, etc., siempre que el grado de fermentación sea bajo. El té verde es la primera opción para aliviar el calor y calmar la sed en verano. El té verde es refrescante y el té blanco y el té amarillo son adecuados para aliviar el calor y desintoxicar, y también son aptos para beber en verano. Beba Pu'er crudo que haya estado almacenado durante 3 a 5 años. Agregar algunos crisantemos blancos y madreselva al té verde puede aumentar los efectos refrescantes y aliviantes.

3. Otoño: Es adecuado beber té blanco altamente fermentado y té oolong. El otoño es adecuado para beber té verde. La naturaleza y el sabor del té verde están entre el té verde y el té negro. También puede producir líquido y nutrir el yin. El otoño es el mejor momento para beber Tieguanyin de la primavera y té de roca Wuyi del año pasado. Además, también son aceptables el té blanco y el té oolong con un mayor grado de fermentación.

4. En invierno: los sureños beben té negro y Pu'er cocido, mientras que los norteños beben té de jazmín. Beber té negro en invierno puede nutrir la energía yang y brindar a las personas una sensación cálida; el té negro Keemun y Lapsang Souchong son las primeras opciones para el té negro. El Pu'er cocido puede calentar el estómago, disipar el frío y eliminar la acumulación de alimentos. El Pu'er cocido es muy bueno para el estómago, por lo que si tienes el estómago débil y quieres beber té, puedes probar tanto el té negro como el Pu'er cocido. El té de jazmín es de naturaleza suave y ligeramente cálido, por lo que es muy adecuado para que los norteños lo beban en invierno. En primer lugar, el té de jazmín puede regular el qi, estimular el apetito y calentar el cuerpo y, en segundo lugar, no hará demasiado calor ni enojará al cuerpo.