Enseñarte algunos trucos para curar la piel con tendencia acnéica
¿Qué tipo de cuerpo es propenso al acné? El que tiene calor en la parte superior del cuerpo y temperatura inferior, manos y pies fríos, pero el acné en la cara arde. También propenso a la fatiga. El ginseng y el astrágalo se utilizan juntos. El ginseng trata el resfriado y el astrágalo trata el fuego. Tenga cuidado de no comer mariscos en la medida de lo posible.
El acné tipo calor pulmonar es parecido a un grano, para decirlo sin rodeos, es solo un pequeño bulto. Es fácil tener la boca seca y malestar, y la saburra de la lengua es muy amarilla, que son típicas. Síntomas de calor interno. Puedes beber más té de crisantemo para limpiar tus pulmones y desintoxicarte.
El acné tipo flema y estasis sanguínea es relativamente duro y quístico. Suele tener miedo al calor, no le gusta moverse, le gusta sudar y tiene heces informes.
El acné por calor húmedo es pustulosa, con secreción de pus y agua, dolor insoportable y síntomas como mal aliento y estreñimiento. Se recomienda tomar cápsulas desintoxicantes y de belleza, pero recuerda que son dependientes y no se pueden tomar con frecuencia.
Las personas con una constitución deficiente son propensas a la recurrencia del acné, a menudo tienen boca y lengua secas y son propensas a sufrir dolores de espalda y fatiga. Detalles+
Las razones por las que eres propenso al acné son los trastornos endocrinos. Los trastornos endocrinos provocarán un aumento de las hormonas masculinas, lo que provocará el agrandamiento de los poros del sudor y una piel relativamente áspera, lo que provocará un aumento de la secreción de grasa, lo que provocará un aumento de la secreción de grasa. También conducirá a la proliferación de bacterias del acné. Requisitos previos creados.
Los malos hábitos, como el trabajo y el descanso irregulares, quedarse despierto durante mucho tiempo, etc., pueden provocar fácilmente trastornos endocrinos en el cuerpo y provocar acné.
No lavarse las manos, tocarse la cara con frecuencia y no cambiar las sábanas y las fundas de las almohadas con regularidad pueden provocar fácilmente que las bacterias del acné se multipliquen en los folículos pilosos, lo que provoca el crecimiento del acné.
A medida que la inmunidad del cuerpo disminuye, la resistencia de la piel también disminuirá, haciendo que la piel se infecte fácilmente con Propionibacterium acnes y provoque acné.
El ritmo de vida acelerado aumenta gradualmente la presión de las personas, altera sus horarios de trabajo y descanso y mantiene sus espíritus en un estado de tensión, lo que conduce a la aparición paulatina del acné en el rostro. Detalles+
Qué hacer si eres propenso al acné
Limpia tu piel con cuidado y presta atención a reponerla de humedad. Al mismo tiempo, es necesario reponer adecuadamente la grasa y, por supuesto, reducir la inflamación. Mantén la boca cerrada y te encanta hacer ejercicio, pero el ejercicio debe ser gradual, asegúrate de irte a la cama antes de las 11 en punto, beber más agua, agua tibia y beber una cantidad adecuada de té verde. Detallado +
Cómo acondicionar la piel propensa al acné con un lavado de cara y un método de desintoxicación Después de levantarse por la mañana, primero lávese la cara con agua tibia, luego enjuáguela con agua fría durante 30 segundos y luego lávese la cara. cara con agua tibia y finalmente enjuagar con agua fría. Esta alternancia de frío y calor puede promover el ciclo de circulación sanguínea. Después de lavarte la cara, puedes aplicar una toalla caliente en la cara para eliminar la fatiga de la piel.
Beber agua para desintoxicar Beber suficiente agua puede diluir la concentración de toxinas en el cuerpo y eliminar las toxinas del cuerpo a través de la orina.
Respiración profunda y desintoxicación La respiración humana es a menudo una acción refleja inconsciente, y la cantidad de gas que ingresa a los pulmones cada vez es muy limitada. De hecho, cuanto más rápida es la frecuencia respiratoria, menor es el volumen respiratorio y el oxígeno inhalado se envía nuevamente antes de que tenga tiempo de surtir efecto.
Dieta y Desintoxicación Hacer dieta no sólo es perjudicial para la eliminación de toxinas, sino que también puede dañar nuestros cinco órganos internos, especialmente el bazo y el estómago, provocando así otras enfermedades.
El método de desintoxicación por ejercicio recomienda realizar algún ejercicio adecuado cada semana, como caminar, trotar, hacer yoga, nadar, etc. Cuidado con la acumulación de toxinas provocada por la mala circulación de la energía menstrual por estar sentada durante mucho tiempo. Detalles+
¿A qué debes prestar atención si tienes piel propensa al acné?
No te laves la cara con frecuencia, presta atención a estimular la función de secreción de las glándulas sebáceas, no lo uses; exfoliantes y astringentes, que irritarán demasiado la epidermis, para reducir los poros originalmente obstruidos; no fume, no exprima ni coma alimentos picantes, fritos o ricos en calorías;
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