No comas huevos duros en el desayuno. Déjame enseñarte una forma sencilla y nutritiva de comerlo. Cocine por 8 minutos y tenga un sabor delicioso.

En la escuela, todas las mañanas, cuando me levanto, mi madre me prepara un huevo cocido. Este es mi desayuno. Tenía que comer uno todos los días. Mi madre decía que si era inteligente, podría sacar altas notas en el examen. Entonces lo comí durante varios años. Aunque no me gustaba especialmente comer la yema de huevo y pensaba que me ahogaría si la comía sin agua, todavía insistí en comerla durante varios años para volverme más inteligente y obtener puntuaciones altas, como decía mi madre.

Cuando crecí, sentí que mi madre realmente me había engañado cuando era niño. Mi mamá me engañaba para que comiera cualquier alimento que no me gustara, como huevos duros. Lo he estado comiendo todos los días durante varios años y ahora tengo miedo de comerlo.

Sin embargo, los huevos son realmente buenos y nutritivos. Hoy en día, muchos padres hierven huevos para el desayuno de sus hijos todos los días. Muchos niños, como yo cuando era niño, odian comer yemas de huevo. Mi Rourou nunca come las yemas de los huevos duros, así que elijo otra forma de desayunar huevos, que es deliciosa y nutritiva. La clave es que a los niños les guste mucho.

Los pasos específicos son los siguientes:

Paso uno: Remojar las vieiras en agua, enjuagar hasta que estén suaves y luego cortarlas en tiras. Si tienes prisa por la mañana, puedes darte un baño nada más levantarte sin esperas.

Paso 2: Prepara una zanahoria, en realidad aproximadamente la mitad, pélala y córtala en trozos, luego agrega agua tibia, usa una licuadora o procesador de alimentos para hacer jugo de zanahoria y fíltralo en un bol. . Aquí hay algo que mucha gente hace mal. El agua que queramos añadir debe ser hervida y calentada, no agua fría.

Paso 3: Preparar los huevos puestos por dos gallos y gallinas. Sólo de estos huevos pueden nacer polluelos. Si estos huevos no están disponibles, utilice huevos normales. Batir los huevos y añadir un poco de sal, recuerda, porque las vieiras están saladas.

Paso 4: Tome media cáscara de huevo, un huevo y cuatro medias cáscaras de jugo de zanahoria, revuelva el líquido del huevo nuevamente de manera uniforme y mezcle el jugo de zanahoria y el líquido del huevo.

Paso 5: Prepara un plato llano, coloca las vieiras desmenuzadas en el fondo del plato y luego filtra el huevo líquido en él.

Paso 6: Hervir agua en una olla, agregar el huevo líquido, tapar y cocinar al vapor durante 8 minutos.

Paso 7: Se acabó el tiempo. Vaya, se ve hermoso y delicioso. Muy apetecible. Espolvorea un poco de cebolla verde picada, vierte un poco de salsa de soja de pescado al vapor y ya está listo para comer. Muy sencillo, ¿verdad?

Este delicioso y nutritivo huevo al vapor con vieiras en salsa de zanahoria ya está listo. Si te gusta, pruébalo. Los huevos al vapor son tiernos y deliciosos, lo que los convierte en el desayuno más nutritivo para los niños. No tiene que preocuparse por si su hijo comerá yemas de huevo. Agregar zanahorias y vieiras lo hace más nutritivo. Si te gusta, pruébalo ahora.

Solo la comida y el amor pueden estar a la altura; comer es una especie de felicidad, saborear es una especie de diversión y cocinar es una especie de felicidad.

Hola a todos, soy Tietou, ¡un Hakka al que le encanta cocinar!

No hay un lenguaje maravilloso ni un ambiente grandioso, solo personas trabajadoras que cocinan para sus familias; comparten recetas caseras detalladas, delicias hakka, refrigerios caseros, etc. con todos. , si hay alguna deficiencia, ¡tu consejo es bienvenido! ¡En el mundo de la comida gourmet, avancemos juntos y cocinemos cada vez más comida deliciosa para nuestras familias!