¿Cuáles son los peligros de comer chocolate antes de acostarse por la noche?

Sí, comer chocolate antes de acostarse provocará insomnio. No es recomendable consumir chocolate y cola antes de acostarse. Debido a que estas cosas contienen mucha cafeína, lo que puede hacer que la gente tenga la mente más clara, me gustaría recordarles a todos que las personas a las que les gusta comer estas cosas no deben comerlas temprano antes de acostarse, de lo contrario sufrirán de insomnio. La cafeína del chocolate amargo puede provocar euforia. Casi todo el chocolate contiene algún nivel de cafeína. Además, la teobromina que contiene puede hacer que el corazón de las personas lata más rápido.

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d4628535e5dde711d3814f93aaefce1b9d166107"target="_blank"title=""class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d4628535e5dde711d3814f9 efce1b9d166107?x - bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="tv.cn/2013/09/09/ARTI1378694551448306_6.shtml"target="_blank"title=" " Las mujeres que comen estos 10 alimentos antes de acostarse arruinarán su "sueño reparador" CCTV.com">"¿Las mujeres que comen estos 10 alimentos antes de acostarse arruinarán su "sueño reparador"? CCTV.com