¿Qué tan pronto puedo levantarme de la cama y moverme después de una cesárea?
Las amigas que han experimentado una cesárea deben saber que después de una cesárea, hay una gran necesidad de productos en comparación con la producción, por lo que generalmente es necesario permanecer en cama unos días después del parto. , pero las madres que tienen una cesárea no Tal vez he estado descansando en la cama o todavía necesito levantarme y moverme lo antes posible. ¿Cuántos días después de una cesárea puedo levantarme y moverme? por mi cuenta?
Cuántos días después de una cesárea puedes levantarte de la cama y moverte sin dolor
24 horas después de una cesárea, debes empezar a levantarte de la cama y caminar despacio. Debido a que la sangre es fácil de coagular después de la cirugía, es fácil que se formen trombos. Una vez que se forman los trombos, provocará un trastorno del suministro de sangre local. Si los émbolos desprendidos se alojan en los pulmones, la vida de la madre estará en peligro. Por tanto, la actividad temprana puede reducir la formación de coágulos sanguíneos en las extremidades inferiores.
Al levantarse de la cama, no hacerlo demasiado apresuradamente. Debe hacerse una vez finalizada la infusión o después de una alimentación adecuada. Siéntate un rato primero si no te sientes mareado, luego muévete lentamente hacia la cama y siéntate un rato. Después de unos minutos, te habrás adaptado a la cama y luego levántate lentamente o párate con las manos en la cama. alféizar de la ventana por un tiempo. Si no hay molestias anormales, camine lentamente por un tiempo. Cuando te levantes por primera vez después de dar a luz, asegúrate de estar acompañada por una enfermera o un familiar. Si te sientes incómodo, no te esfuerces, descansa un rato y vuelve a intentarlo. Si le preocupa que estirar la herida le cause dolor, puede atar una banda abdominal con anticipación.
Seis horas después del parto, no podrás moverte. Al día siguiente podrás retirar el catéter y levantarte de la cama para orinar por tu cuenta, pero el dolor será insoportable. Cada tres días puedes dar un paseo por la zona de la sala, pero estás demasiado débil para caminar durante largos periodos de tiempo. Al cuarto día, el dolor se redujo significativamente. Para el día 14, casi no había dolor, pero sí algo de posicionamiento. Por lo general, se vuelve normal después de tres meses. Recupérese lentamente y preste atención a proteger la herida. Algunos serán más rápidos y otros más lentos.
Precauciones ante la cesárea:
Precauciones ante la cesárea durante el periodo menstrual 1. Relaja tu mente. Una vez que llegue a casa después del hospital, no espere volver a la normalidad de inmediato. Su cuerpo tarda unos 6 meses en recuperarse por completo, y muchas mujeres incluso dicen que les lleva hasta un año recuperar completamente sus fuerzas. Así que prepárese para un tratamiento a largo plazo.
Lo segundo que se debe hacer después de una cesárea es buscar ayuda. Después de regresar a casa del hospital, sin la ayuda de médicos y enfermeras, tienes que pedir a tus padres, suegros y otros familiares que te ayuden durante el confinamiento. Si las condiciones económicas lo permiten, también puedes pedirle ayuda a tu cuñada. Después de que su bebé cumpla un mes, es posible que también necesite la ayuda de un familiar o de una niñera si es necesario. Si hay un niño mayor en casa, esta ayuda es aún más urgente.
Tres cosas a tener en cuenta después de una cesárea y un parto: Seguir tomando medicamentos. Si su médico le receta medicamentos para que los tome en casa después de que le den el alta del hospital, continúe tomándolos y no los deje de tomar tan pronto como llegue a casa. Si está amamantando, tenga cuidado de no tomar aspirina ni medicamentos que contengan preparados de ácido salicílico.
Cosas a tener en cuenta después de la cesárea y el parto: Beber más agua. Beber mucha agua durante el parto para evitar el estreñimiento y facilitar la lactancia.
Cosas a tener en cuenta durante la cesárea y el parto: Usar ropa interior de talla grande. Optar por un tamaño más grande de calzoncillos con cordones o calzoncillos tipo bóxer puede hacer que su herida se sienta más cómoda. A veces también es necesario usar ropa premamá por un tiempo.
¿Cuántos días después de una cesárea puedes levantarte de la cama y moverte?
En general, puedes levantarte de la cama y caminar un día después de una cesárea. Actividades apropiadas. puede ayudar a que la herida se recupere más rápido. Después de la operación, el médico retirará el catéter urinario. Después de retirar el catéter urinario, la madre puede intentar moverse por sí misma. Pero no puedes caminar por mucho tiempo, tienes que hacer algo dentro de tus posibilidades y no puedes comer hasta que te extraigan la tráquea.
Después de una cesárea no solo me dolerá la herida, sino que también me dolerá la cintura. Aun así, espero que todas las madres se levanten de la cama y caminen todos los días. Si tiene miedo al dolor y permanece en cama todo el día, no solo puede sufrir estreñimiento, sino que tampoco favorece la recuperación de la herida. Cuando la herida mejore, el dolor desaparecerá lentamente.
La madre después de una cesárea está relativamente débil. Cuando se levanta de la cama y se mueve, lo mejor es agarrarse de la cama o que alguien la apoye bien. Y no creas que la madre es demasiado delicada. Después de todo, acaba de dar a luz. Si su estado de ánimo no es particularmente estable, sus familiares deberían ser más comprensivos. Cuando la salud de la madre mejore, todas las situaciones malas desaparecerán lentamente.
Generalmente, el médico aconsejará a la paciente moverse al día siguiente de una cesárea. Una adecuada caminata será de gran ayuda para expulsar los gases y restaurar la peristalsis intestinal. También puede favorecer la cicatrización y recuperación de las heridas. y el cuerpo, por lo que si el dolor de la herida del paciente no es muy intenso y puede soportarlo, puede caminar antes con el apoyo de sus familiares. Cuando se levante, ¡debe ser sostenido por sus manos! Heridas, evite estirar la herida para agravar el dolor y el rango de movimiento no debe ser demasiado grande. Puede caminar por el suelo al principio y subir lenta y adecuadamente las escaleras y otras secciones difíciles de caminar. al hacerlo paso a paso, no habrá efectos adversos.
Después de la cesárea, el tiempo de actividad no debe ser demasiado largo. Es apropiado tomar unos diez minutos al principio a medida que la herida se recupera lentamente y el dolor disminuye gradualmente, el tiempo de actividad se puede extender lentamente. También debes prestar atención al descanso todos los días. Asegúrate de dormir más de ocho horas, no te quedes despierto hasta tarde y te sientas cansado, y trata de amamantar a tu hijo el segundo día después de la cirugía, porque es casi el primer día. Después de la cirugía, debe intentar amamantar a su hijo tanto como sea posible, porque en ese momento casi se produce calostro, pero la cantidad de leche es un poco pequeña. Puede beber más sopa después del agotamiento, lo cual es muy útil. promover la secreción de leche. No coma alimentos irritantes en el corto período de tiempo después de la operación.
Después de una cesárea, asegúrese de estar de buen humor. No esté de mal humor por el dolor físico. Asegúrese de que su mentalidad sea estable. Después de la operación, coma alimentos más equilibrados desde el punto de vista nutricional y fáciles de digerir, como: gachas de mijo, sopa de huevo, gachas de verduras, sopa de pescado, sopa de pollo, etc. La suplementación adecuada con zumos de frutas y verduras frescas es beneficiosa para el organismo. recuperación.