Red de conocimiento de recetas - Mercado del té - Gachas de ñame para calentar el estómago

Gachas de ñame para calentar el estómago

Preparar los ingredientes

Arroz, arroz glutinoso, leche de soja, ñame con hierro, arándanos secos

El método es el siguiente

① Preparar 500ml de leche de soja.

②Pelar y picar 80g de ñame de hierro.

③ Tome 80 g de arroz y 10 g de arroz glutinoso, lávelos, agregue ñame y leche de soja, póngalos en la arrocera. Elija hacer papilla y espolvoree algunos arándanos secos cuando salga. la olla.

Consejos

①Los arándanos se pueden picar ligeramente.

② Puedes comprar leche de soja o prepararla en casa. Depende de tus preferencias personales añadirle azúcar o no.