¿Qué regalo le debo hacer a una persona mayor que tiene una fractura?
Visitar a los ancianos con fracturas y darles vitamina C, que puede ayudarles a restaurar sus huesos.
Si no hay luz solar, es fácil que se produzca una deficiencia de vitamina D en las personas mayores. Después de una fractura, no sólo conviene tomar más sol para reponer la vitamina D, sino también intentar comer más alimentos que contengan vitamina D, como pescado, hígado, yemas de huevo, etc.
Una dieta rica en proteínas ayuda a las personas mayores a recuperarse. Este tipo de dieta solo es adecuada para personas mayores dos semanas después de la fractura. En la etapa inicial de la fractura, es mejor llevar una dieta ligera.
Las personas mayores que han sufrido una fractura durante más de cinco semanas, necesitan más nutrición. También pueden beber un poco de sopa de gallina vieja, sopa de huesos de cerdo, etc. Las sopas no sólo son ricas en nutrientes, sino que también son beneficiosas para la digestión y la absorción.
Se deben complementar más oligoelementos, lo que puede ayudar eficazmente a las personas mayores a recuperar sus huesos. Muchos alimentos son aptos para el consumo, como el hígado de animal, el marisco, la soja, las pipas de girasol, las setas, etc. Estos alimentos son ricos en zinc.
Causas de las fracturas Las fracturas pueden ser causadas por un traumatismo o una enfermedad ósea. Las fracturas causadas por una enfermedad ósea se denominan fracturas patológicas. Las principales causas de las fracturas son las siguientes.
1) La violencia directa actúa directamente sobre la parte lesionada, y las fracturas se producen al mismo nivel que los traumatismos. Aquí se asocian a menudo lesiones de tejidos blandos.
2) La violencia indirecta hace que las fracturas se produzcan fuera del punto de violencia mediante conducción, palanca, rotación o contracción muscular, y la fractura no está en el mismo lugar que la fuerza externa. Por ejemplo, después de un esguince de tobillo, la conducción de fuerza provoca fracturas de las articulaciones medial y lateral del tobillo.
3) Las fracturas causadas por esfuerzos prolongados, repetidos, ligeros, directos o indirectos, que actúan sobre los huesos de una determinada parte de la extremidad, también se denominan fracturas por fatiga. Por ejemplo, al caminar largas distancias, se fracturan el segundo y tercer metatarsiano y 1/3 de la diáfisis del peroné. Las fracturas a menudo no muestran un desplazamiento significativo.
4) Enfermedades óseas Las enfermedades óseas (como osteomielitis, osteoporosis, tumores óseos, etc.) provocan destrucción ósea y reducción de la resistencia ósea. Las fracturas que pueden ocurrir bajo la acción de pequeñas fuerzas externas se denominan fracturas patológicas. .
Tratamiento de primeros auxilios en fracturas 1. Evaluación del estado general Primero, evalúe el estado general del paciente para ver si hay shock y daño en órganos importantes como el cerebro, el tórax y el abdomen. Si se encuentra en estado de shock, el canal intravenoso debe abrirse inmediatamente para la infusión y, si es necesario, se debe realizar una transfusión de sangre. El tratamiento antichoque y el daño orgánico que ponga en peligro la vida debe ser la primera prioridad. Al mismo tiempo, preste atención al aislamiento y minimice los movimientos. Los pacientes comatosos con lesiones craneocerebrales deben prestar atención a mantener abiertas las vías respiratorias.
2. Tratamiento de la herida Las fracturas abiertas a menudo provocan sangrado de la herida y, en la mayoría de los casos, se pueden utilizar vendajes de presión para detener el sangrado. Si se rompe un vaso sanguíneo grande y es difícil detener el sangrado con un vendaje compresivo, puede usar un torniquete para detener el sangrado. Se prefiere el torniquete inflable porque es más seguro. La presión y el tiempo de inicio utilizados deben registrarse durante la operación. Generalmente, las extremidades superiores deben descansar durante aproximadamente 1 hora y las inferiores durante aproximadamente 1,5 horas. Si necesita detener el sangrado, primero debe comprimir la herida y soltar el torniquete durante unos 10 minutos, luego inflarlo para evitar la necrosis isquémica de la extremidad distal. La herida debe cubrirse con un apósito estéril, si es incondicional, debe envolverse con un paño lo más limpio posible para reducir la contaminación secundaria. Si el extremo de la fractura sobresalió de la herida y se contaminó, pero los vasos sanguíneos y los nervios no se comprimieron, no es aconsejable restablecerlo inmediatamente para evitar que la suciedad llegue a la profundidad de la herida. Se puede restablecer después del desbridamiento. .
3. La fijación de fracturas es una medida importante en los primeros auxilios en caso de fracturas. El propósito de la fijación de fractura de emergencia es: ① reducir el movimiento del extremo de la fractura y aliviar el dolor del paciente; (2) evitar agravar el daño colateral a los tejidos blandos, vasos sanguíneos, nervios u órganos internos durante el transporte; Cualquier paciente con sospecha de fractura debe ser tratado como tal. Se puede arreglar con férulas especiales. Si no hay condiciones, se pueden utilizar materiales locales como tablas de madera, palos y ramas. O para las fracturas de las extremidades superiores, la extremidad afectada se puede fijar al pecho, y para las fracturas de las extremidades inferiores, la extremidad afectada se puede atar a la extremidad sana contralateral. Si hay una deformidad obvia en la fractura, la extremidad afectada se puede traccionar y fijar adecuadamente, pero se debe evitar el daño nervioso secundario causado por la reducción ciega.
4. Después del tratamiento inicial, los pacientes transportados rápidamente deben ser transportados al hospital más cercano con condiciones y capacidades para recibir tratamiento adicional lo antes posible.
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