Jugo de coco fresco bajo leche
Es importante tener en cuenta que el agua de coco sigue siendo muy nutritiva y una de las bebidas azucaradas naturales más saludables. El agua de coco contiene azúcar, pero mucho menos que la mayoría de las frutas. 310 gramos de agua de coco contienen 15 gramos de azúcar, lo que equivale a 72 gramos de jugo de manzana. El agua de coco contiene proteínas, grasas, vitamina C y minerales como calcio, fósforo, hierro, potasio, magnesio y sodio, lo que la convierte en una bebida rica en nutrientes.
La leche de coco puede ayudar a promover la lactancia, pero no tiene función de lactancia.
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, el coco también es una medicina tradicional china. Los materiales medicinales del coco se basan en el. Semillas del coco de la familia de las palmeras. Coseche los frutos cuando estén maduros en otoño, corte la cáscara, retire la pulpa y séquelos brevemente.
El coco tiene un sabor ligeramente dulce y picante, y es de naturaleza neutra. El "Compendio de Materia Médica" registra que el coco puede "tonificar el bazo y los riñones y regular la leche materna". Se utiliza principalmente para síntomas como deficiencia y edema del bazo, dolor y debilidad de la cintura y las rodillas y leche insuficiente en mujeres en posparto.
La "Colección Nacional de Medicina Herbal China" registra: El coco es de naturaleza dulce y cálida. El jugo de frutas puede reponer la deficiencia, promover la producción de líquidos, la diuresis y matar insectos. Se utiliza para enfermedades cardíacas, edemas, sequedad de boca, polidipsia y gusanos del jengibre.
Muchas bebidas de coco son más blancas como la leche que el agua de coco pura, principalmente debido a la adición de pulpa de coco.