Cómo hacer un sándwich japonés de yema de huevo
Sándwich de huevo japonés
Análisis nutricional ver detalles
47 gramos
33 gramos
70 gramos 829
La suplementación con Kcal de vitamina E es muy buena para la piel~
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Unos 10 minutos Cortar (principiante) p>
3 huevos, 4 rebanadas de pan tostado, 2 cucharadas de aliño para ensalada, 2 gramos de pimienta negra, 1 gramo de sal
Pasos de cocción
Paso 1/7
Cortar las cuatro caras de la tostada
Paso 2/7
Pelar los huevos duros y reservar
Paso 3/ 7
Las yemas y las claras del huevo se procesan por separado. Pon las yemas de huevo en un bol pequeño y tritúralas con una cuchara. Picar las claras con un cuchillo. Vuelve a ponerlas en un bol y resérvalas.
Paso 4/7
Echar unas 2 cucharadas de aderezo para ensalada y espolvorear con un poco de sal y pimienta negra al gusto.
Paso 5/7
Coloca la ensalada de huevo preparada sobre la tostada.
Paso 6/7
Coge una tostada y cúbrela con la ensalada de huevo, y córtala en diagonal.
Último paso
Emplazar y servir. ¡Gracias por ver esto!
Consejos
1. En un desayuno normal basta con 2 huevos para untar en 2 tostadas. Usé 3 huevos y sentí que parecían más. 2. Si tienes prisa por la mañana, no es necesario procesar las claras y las yemas por separado. 3. Si te preocupa no cortarlo bien, puedes envolverlo en film transparente antes de cortarlo. Hay habilidades para cocinar comida deliciosa