Red de conocimiento de recetas - Mercado del té - ¿Qué tipo de fruta es buena para comer cuando tienes hambre por la noche?

¿Qué tipo de fruta es buena para comer cuando tienes hambre por la noche?

Puedes comer algunas manzanas, plátanos, kiwis, tomates y similares. Las manzanas te hacen sentir lleno, los plátanos pueden tratar el estreñimiento y comerlos no aumentará la grasa. , los tomates pueden complementar las vitaminas que las personas necesitan, lo que puede mejorar la piel. Tenga cuidado de no quedarse despierto hasta tarde y lucirá bien al día siguiente.