¿Qué tipo de té es bueno para la salud en primavera y verano?

Qué tipo de té te conviene beber en primavera y verano depende de tu situación personal y de tus necesidades de salud. A continuación te indicamos algunas opciones habituales:

1. Es rico en polifenoles del té y clorofila, etc. Nutrientes, antioxidantes y con efectos hipolipemiantes en sangre, ayudando a reducir el cansancio y la sed provocados por las altas temperaturas en primavera y verano.

2. Infusión de hierbas: En primavera y verano, la vegetación es exuberante y hay muchas flores, plantas y plántulas que se pueden utilizar para complementar el agua potable. Por ejemplo, el té de crisantemo, el té de rosas, el té de osmanto, etc. tienen la función de eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los pulmones, aliviar la tos y regular las emociones.

3. Té de frutas: El té de frutas tiene un sabor refrescante, es fácil de beber y puede complementar vitaminas y agua, como el té de limón, el té de fresa, etc.

4. Agua de manantial Xishan: Es fácil sudar en primavera y verano, lo que provoca que el cuerpo se deshidrate. Beber agua fría de manantial Xishan puede reponer la humedad corporal y mejorar síntomas incómodos como sequedad de boca y lengua. .