¿Cuáles son los alimentos tonificantes de los riñones más comunes?
¿Cuáles son los alimentos tonificantes de los riñones más habituales? Hay muchos ingredientes en China y estos ingredientes son muy abundantes. El olor que penetra tu nariz es tentador, e incluso un chef novato puede hacerlo bien la primera vez. A continuación se detallan los alimentos tonificantes de los riñones más comunes que he recopilado. vamos a ver.
Cuáles son los alimentos tonificantes para los riñones más habituales 1 1. ¿Codornices?
La carne de codorniz no sólo es crujiente y deliciosa, sino también rica en nutrientes. La carne y los huevos de codorniz contienen una variedad de aminoácidos esenciales y sales inorgánicas. Tiene las funciones de tonificar los riñones, reponer el qi y fortalecer la cintura y las rodillas. Es un excelente producto nutritivo. El consumo regular por parte de los hombres puede mejorar la energía y la libido.
2. Carne de burro
Como dice el refrán: “Carne de dragón en el cielo, carne de burro en la tierra”. La carne de burro tiene un sabor delicado y es una carne rica en proteínas y baja en grasas. La medicina tradicional china cree que la carne de burro tiene el efecto de reponer el qi y la sangre, el hígado y los riñones. Los hombres adultos suelen comer carne de burro, lo que puede mejorar síntomas como dolor y debilidad en la cintura y las rodillas y erecciones débiles causadas por deficiencia de hígado y riñón.
3. Locha
La locha es rica en proteínas de alta calidad, calcio, fósforo, hierro, vitaminas y niacina. Tiene los efectos de reponer la energía vital, nutrir los riñones y promover la esencia.
4. Carne de paloma
La paloma también se conoce como "Fénix Blanco". El macho y la hembra se aparean con frecuencia y tienen una gran capacidad reproductiva. La carne y los huevos de paloma son ricos en proteínas, condroitina, vitaminas, hierro, zinc y otros nutrientes. Tiene las funciones de tonificar los riñones y la esencia, calentar el yang y reponer el qi. Cocer al vapor o hervir carne de paloma, huevos de paloma y baya de goji juntos pueden hacer que el pene tenga una erección más poderosa.
Dieta tonificante para los riñones
1. Decocciones medicinales diversas de Eucommia
Ingredientes: dos pares de lomos de cerdo, uno o dos trozos de Eucommia ulmoides y uno o dos trozos de nueces.
Elaboración: Lavar todos los ingredientes y ponerlos en una olla, añadir la cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición a fuego alto, luego cocinar a fuego lento durante dos horas y añadir sal al gusto.
Eficacia: Tonificar los riñones, fortalecer la cintura y reponer el qi; Indicaciones: dolor lumbar, fatiga, escalofríos, extremidades frías, micción frecuente y visión borrosa causada por insuficiencia de qi renal.
2. Sopa de azucena y tortuga de caparazón blando
Ingredientes: medio kilo de tortuga de caparazón blando, cinco yuanes por caladio, azucena, diente de león, anemarrhena y almendra, y tres. yuanes por bupleurum.
Método: Lavar los órganos internos de la tortuga, quitar la fina capa con agua, cortar en trozos, freír una pequeña cantidad y lavar con medicina china. Ponga todos los ingredientes en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto, cocine a fuego lento durante dos horas y agregue sal al gusto.
Eficacia: Reponer la tensión y reponer la deficiencia de yin Indicaciones: Hueso humeante y tos de parto;
3. Sopa de cordero Cordyceps
Ingredientes: Una libra de cordero, cinco yuanes de cordyceps, un año y medio de ñame, siete yuanes de baya de goji, ocho dátiles confitados y seis rodajas de jengibre.
Elaboración: Lavar todos los ingredientes y ponerlos en la olla, añadir la cantidad adecuada de agua, cocinar durante una hora y añadir sal al gusto.
Eficacia: Calentar y nutrir el hígado y los riñones; Indicaciones: Insuficiencia del hígado y los riñones, dolor de cintura y pies blandos, nicturia excesiva, oligospermia, resfriados e infertilidad, leucorrea excesiva y displasia uterina.
¿Cuáles son los “alimentos tonificantes de los riñones” 2 1 y el ginkgo más comunes?
También conocido como Ginkgo biloba, conviene cocinarlo al vapor, frito o hervido para quienes tienen emisiones nocturnas. ¿brillante? Li Shizhen dijo una vez: "La comida cocinada calienta los pulmones y repone el qi, alivia el asma y la tos, reduce la defecación y alivia la turbiedad blanca. El qi es fino, espeso y astringente". "Materia Médica para el rejuvenecimiento de la juventud" cree que el ginkgo " repone el qi y nutre el corazón, nutre los riñones y nutre el yin". El ginkgo se utiliza a menudo como alimento para tratar la espermatorrea. Por ejemplo, "Shandong Traditional Chinese Medicine" registra: Ginkgo biloba "trata la espermatorrea y la enuresis". "Hunan Pharmacology" introduce: "Para tratar las emisiones nocturnas: tres pastillas de ginkgo, hervir en vino, tomar durante cuatro o cinco días". Juquan de la Universidad Farmacéutica de China tiene dos puntos de experiencia. Una es usar 10 g de fruta de ginkgo, freírla con agua, agregarle azúcar, comerla con la sopa o freírla y molerla hasta convertirla en polvo. El segundo método consiste en moler de 2 a 3 ginkgo crudos hasta convertirlos en polvo, luego tomar 1 huevo, hacer un pequeño agujero, poner el ginkgo en el huevo, sellarlo con pasta de papel, cocinarlo al vapor en una olla arrocera y comerse de 1 a 2 huevos. un día.
2. Cereza Dorada
Conocida comúnmente como azucarero, granada de montaña. La fruta es agridulce, comestible y se puede utilizar para hervir azúcar o hacer vino. Tiene el efecto astringente y detiene el semen. "Bielu" dice: "La rosa Cherokee detiene las fugas". "Shu Materia Medica" dice que es "astringente y refinada". "Southern Yunnan Materia Medica" también dice: "Las semillas de cereza dorada tienen esencia astringente". Para tratar la espermatorrea, utilice cereza dorada siempre. Hay una receta en el "Ungüento de semillas de cereza dorada de Yi Ming Zhang": "Para tratar las emisiones nocturnas y la inseminación de semen: corte 10 libras de semillas de cereza dorada y quíteles el pelo, machaquelas en un mortero de madera, fríalas hasta obtener una pasta. y tómalo." "Recetas convenientes para comer medicina china" También se introduce en el libro que el tratamiento de "emisiones nocturnas y eyaculación precoz: 1500 g de semillas de cereza dorada, triturar en un mortero, decocer en agua 3 veces, retirar el residuo, filtrar, decocción nuevamente, agregar miel hasta formar una pasta, tomar 1 cucharada antes de acostarse todos los días."
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3. Jalea de frutas
Comúnmente conocida como bollos de madera al vapor. Plano y dulce. ¿Ming? Li Shizhen dijo que puede "consolidar la esencia". "Qiankun Business Secret" presenta: "Curar las convulsiones y la espermatorrea: Los bollos de madera y la campanilla blanca se dividen en partes iguales, y este es el final. Cuesta dos yuanes por porción y está hecho con arroz. "Medicina herbaria china de uso común de Shanghai" también registra: "Para tratar la impotencia y la espermatorrea: 12 g de gelatina, 12 g de medicina herbaria, decoctar y tomar durante medio mes".
4. Ñame
Es de naturaleza neutra y de sabor dulce. Tiene las funciones de fortalecer el bazo y los pulmones, fortalecer los riñones y reponer la esencia. Ya sea debido a una deficiencia de yin y un fuego excesivo o un qi renal débil que provoca emisiones nocturnas y eyaculación precoz, es aconsejable comer más. Meng Wei, un médico especialista en alimentos de la dinastía Tang, dijo una vez: "El ñame es un buen marido y ayuda al yin". "Japanese Materia Medica" registra: "El ñame ayuda a los cinco órganos internos y controla el olvido". También dice: "El ñame es originalmente un alimento. Su astringencia puede curar la espermatorrea. "Si se puede tomar junto con otros alimentos que puedan nutrir los riñones y fortalecer la esencia, como la fruta de Gorgona, las semillas de loto, etc., el efecto será mejor.
5. Hoja de loto
De naturaleza plácida y de sabor amargo. Los farmacéuticos de la dinastía Ming creían que las hojas de loto tenían una "esencia astringente". "Ben Cao Tu Shuo" también dijo: "Las hojas de loto detienen el sangrado y solidifican la esencia". "La medicina tradicional china práctica moderna" contiene: Las hojas de loto se utilizan para la espermatorrea o nicturia de los hombres. La experiencia del profesor Ye Juquan de la Universidad Farmacéutica de China es que en sueños húmedos, muela 30 gramos de hojas de loto hasta convertirlas en polvo, 3 gramos cada vez, una vez por la mañana y otra por la noche, y agregue sopa de arroz caliente, un liang en suave. casos y tres liang en casos graves.
6. Riñón de cerdo
Comúnmente conocido como lomo de cerdo. Es de naturaleza neutra y de sabor salado, y tiene el efecto de nutrir los riñones. Indicado para pacientes con insuficiencia renal y espermatorrea. Según la "receta de la experiencia", el riñón de cerdo hervido es eficaz cuando se toma con el estómago vacío para "tratar a hombres con insuficiencia renal, espermatorrea y sudores nocturnos".
¿Cuáles son los alimentos tonificantes de los riñones más habituales? 1. Puerro.
Los puerros deberían ser un alimento que guste a todos los hombres. Los puerros han sido conocidos como hierba yang y afrodisíaco desde la antigüedad, ocupando el primer lugar en la lista de los diez mejores alimentos tonificantes para los riñones. Los puerros contienen un oligoelemento zinc, que desempeña un papel importante en el crecimiento y las funciones reproductivas.
En segundo lugar, las ostras
Siempre se ha considerado que las ostras, también conocidas como ostras, tienen el efecto de tonificar los riñones, fortalecer el yang y fortalecer el cuerpo. esta vista. Las ostras son ricas en zinc, que es el más abundante de todos los alimentos. Además del zinc, las ostras también contienen selenio. Tanto el zinc como el selenio tienen el efecto de tratar la oligospermia.
En tercer lugar, los camarones
La investigación médica moderna ha confirmado que los camarones tienen un valor nutricional extremadamente alto y pueden mejorar la inmunidad humana y la función sexual, nutrir los riñones, fortalecer el yang y resistir el envejecimiento prematuro. Comer camarones frescos con regularidad puede curar la deficiencia renal, la impotencia, los escalofríos, la debilidad física, el dolor de cintura y rodillas y otros síntomas.
Cuarto, wolfberry
Lycium barbarum es de naturaleza suave y de sabor dulce. El consumo prolongado tiene la función de nutrir los riñones y el hígado, reponer energía, mejorar la vista y fortalecer los músculos. y huesos, eliminando el dolor lumbar y prolongando la vida. Las personas con deficiencia renal son muy buenas comiendo baya de goji, que tiene el efecto de nutrir los riñones y el hígado. Comer más bayas de goji también puede prolongar la vida y aliviar el dolor de espalda a largo plazo. Especialmente para los hombres de mediana edad con deficiencia renal, es el mejor alimento.
5. Castañas
Las castañas son de sabor dulce y de naturaleza cálida, y entran en los meridianos del bazo, el estómago y los riñones. Pueden nutrir el estómago y fortalecer el bazo, fortalecer la cintura y los riñones, promover la circulación sanguínea y detener el sangrado. Son adecuados para la diarrea crónica causada por debilidad del bazo y del estómago, dolor y debilidad de la cintura y las rodillas, parálisis de las extremidades. y micción frecuente causada por deficiencia renal. Por lo tanto, es posible que las personas con deficiencia renal deseen comer más castañas.