¿Por qué me duele el cuello a menudo cuando duermo recientemente? ¿Existe algún tratamiento?

Es inevitable que una persona no tenga rigidez en el cuello en su vida y sienta dolor después de tener rigidez en el cuello. Debido a que puede "curarse por sí solo", pocas personas van al hospital para recibir tratamiento. La mayoría de los pacientes reciben un tratamiento sencillo con la ayuda de familiares o colegas, por lo que la atención familiar es más importante.

La rigidez de cuello se refiere al dolor repentino en los músculos del cuello durante el sueño o después de un traumatismo, especialmente cuando se rota la cabeza y el cuello. Las causas de la rigidez del cuello son:

①Postura inadecuada de la cabeza y el cuello durante el sueño;

(2) La almohada es demasiado alta, incorrectamente blanda, dura o desigual;

③Cuello Trauma externo;

(4) El cuello está expuesto al viento y al frío

⑤ Si es causado por espondilosis cervical, puede experimentar "rigidez de cuello" repetidamente.

Los cuatro primeros pueden aliviarse eliminando la causa.

Los familiares pueden ayudar a las personas con un masaje en el cuello rígido y una compresa caliente para aliviar el dolor;

(1) Masaje:

(2) Compresa caliente: agua caliente biberón, estufa eléctrica, compresas calientes. Se pueden usar toallas y bombillas infrarrojas para aliviar el dolor. Se debe tener cuidado para evitar quemaduras.

(3) Elija aceite de cártamo, aceite de reumatismo de Gancunshan, Yunjing, etc. Y frotar la zona dolorida de 2 a 3 veces al día, lo que tiene cierto efecto.

(4) La pomada analgésica Shangshi y la pomada analgésica Buxiang se aplican externamente en el área dolorosa del cuello una vez al día. El efecto analgésico es ideal, pero el movimiento del cuello del paciente se restringe después de que se aplica la pomada. Se aplica y las mujeres embarazadas no deben usarlo.

(5) Acupuntura en la oreja: la acupuntura en la oreja se entierra en el cuello y la almohada, y los puntos de la oreja mencionados anteriormente se presionan con las yemas de los dedos durante 5 a 10 minutos o se masajean con el dedo índice.

(6) Acupuntura: Para aquellos que no pueden inclinarse hacia adelante y hacia atrás, elija los puntos Dayu, Jinggu y Kunlun; si no pueden controlar su revisión, elija los puntos Shouwaishu, Houxi y Fengchi. Generalmente, el punto Guiling es adecuado, ubicado tres pulgadas por encima del punto externo del pie. Acupuntura durante 4 a 5 minutos, moxibustión fuerte de 3 a 7 veces, o masajee este punto durante 15 minutos cada vez.

(7) Una tableta de analgésico oral tiene un efecto analgésico temporal.

(8) Cambie la posición para dormir, ajuste la altura de la almohada, gire el cuello.

(9) Si es causada por espondilosis cervical, el tratamiento de tracción cervical en casa debe realizarse bajo la supervisión de un fisioterapeuta.

(10) La inyección local de 10 ml de novocaína 0,25 en pacientes con rigidez de cuello grave tiene un efecto analgésico evidente.