La forma correcta de tomar el pulso para resaltar el pulso Cómo tomar el pulso correctamente

1. El pulso del cinturón se refiere a un círculo que se envuelve alrededor de la cintura. Otros meridianos corren verticalmente en el cuerpo humano. Solo el pulso del cinturón forma un círculo alrededor del cuerpo humano como un cinturón. Al tomar el pulso del cinturón, el punto principal es tocar el punto de pulso del cinturón. El punto de pulso del cinturón se encuentra al nivel de la cintura y el ombligo y en la intersección de la línea media de la axila, que es donde está la grasa de la cintura. más evidente al estar acostado.

2. Al hacer tapping, puedes cerrar la mano en un puño vacío y golpearla suavemente. No es necesario que la intensidad sea demasiado fuerte, pero hay mucha carne aquí, por lo que la intensidad no debería ser demasiado fuerte. ser demasiado pequeño. Toque aproximadamente 300 veces cada vez. Si desea que el efecto de adelgazar su abdomen sea obvio, puede tomarlo una vez por la mañana y otra por la noche.