En cuanto a qué comer para la cena, por favor dame algunas recomendaciones.
Con el ritmo acelerado de vida, la cena casi se ha convertido en la comida principal del día para los trabajadores de oficina.
Mira el reloj en el desayuno y sobrevive en el almuerzo. Sólo por la noche podrá relajarse y sentarse a la mesa para disfrutar de una deliciosa comida.
Mira lo que cociné durante una semana para que tengas una referencia. También se puede cocinar y comer. Todos son platos caseros, nutritivos, saludables y deliciosos. Sabe mucho mejor con platos vegetarianos que con comida para llevar. ¿Te gusta eso?
1. Tofu seco hervido en salsa Beijing, huevos revueltos con pepino, carne de cerdo picada, champiñones ostra y carne de cerdo desmenuzada.
Cortar el tofu seco en tiras, blanquearlo en agua, luego verter agua fría, verter salsa de soja de pescado al vapor, agregar cebollas verdes ralladas y chiles secos y agregar aceite caliente. El tofu seco es fragante y tierno, con un sabor rico y único, especialmente adecuado para el consumo en verano.
El revuelto de pepinos es el plato casero más habitual. Es sencillo de hacer, los huevos quedan frescos y tiernos, el pepino es fragante y refrescante, ligero y nutritivo.
El Hongo Ostra Rey Picado de Cerdo está elaborado a partir de carne de cerdo y Hongo Ostra Rey. Se come mejor directamente con arroz. A mi hijo le gusta especialmente. Siempre debemos tener algunos platos de setas en la mesa de casa. El contenido de proteínas de los hongos es mucho mayor que el de las frutas y verduras comunes. Contiene una variedad de vitaminas y ricos en calcio, hierro y otros minerales. Lo más importante es que también contiene ocho aminoácidos esenciales que el cuerpo humano no puede sintetizar.
La carne de cerdo desmenuzada con salsa Beijing es especialmente indicada para el verano. Está elaborado con lomo de cerdo, salsa de fideos dulces, tofu seco, cebollas ralladas y pepinos. Moderadamente salado y dulce, con rico aroma a salsa y sabor único. Envuelva la carne de cerdo desmenuzada y la cebolla en tofu seco y agregue un poco de pepino rallado. Dale un mordisco, sin mencionar lo hermoso, fragante y refrescante que es.