¿Qué tipo de fruta es buena para comer por la noche?

Come una manzana. Después de comer por la noche, puede optar por comer manzanas, porque las manzanas son ricas en vitamina C, que puede promover eficazmente la digestión, limpiar el estómago y los intestinos de nuestro cuerpo y también puede desempeñar un papel en la belleza y la belleza, por lo que comer manzanas. es lo mejor;

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Come plátanos. Debido a que los plátanos contienen altas cantidades de potasio, que también puede promover la digestión y prevenir el estreñimiento, comer plátanos también es una buena opción;

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Come espino. Todo el mundo sabe que el espino es ácido. Las personas que temen aumentar de peso pueden comer espino. Al mismo tiempo, la pectina contenida en la fruta del espino puede absorber grasas y toxinas en la pared intestinal y excretarlas del cuerpo. Es una fruta muy buena.

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Tomate. Los tomates son una buena fruta para la belleza. Al mismo tiempo, los tomates son ricos en vitaminas pectina, que pueden ayudar con el estreñimiento y promover el metabolismo. Son muy útiles para perder peso, por lo que es mejor comer más;

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Fresa. Las fresas no sólo son hermosas a la vista, sino también deliciosas, ácidas y dulces, y tienen un alto valor nutricional. Son ricas en pectina y ácidos orgánicos, que pueden desempeñar un muy buen papel en la pérdida de peso;

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