¿Comer maíz en la cena puede ayudarte a perder peso?

5. La forma fresca de comer maíz es nutritiva y adelgazante. Al cocinar maíz, puedes dejar los pelos de maíz y hervir el agua juntos. Una vez cocido el maíz, es muy beneficioso comerlo con sopa de maíz. La seda de maíz tiene un buen efecto diurético y se utiliza para hervir agua. Tiene un efecto terapéutico auxiliar evidente sobre el edema causado por la nefritis crónica.

Té de maíz para adelgazar: Pelar los granos de maíz, ponerlos en una olla y freírlos hasta que estén cocidos. Utiliza una batidora u otras herramientas para batirlos hasta convertirlos en polvo. Vierte de 50 a 100 gramos de harina de maíz frita. en agua hirviendo y cocinar durante diez minutos. Listo para beber en unos minutos. Es mejor no añadir azúcar al beber. El té de maíz tiene un excelente efecto diurético, que puede reducir la acumulación de colesterol en el cuerpo y lograr la pérdida de peso.