¿Qué frutas puedes comer si tienes diarrea?

Las manzanas son la mejor fruta y son buenas para el estreñimiento o la diarrea. Las manzanas no sólo son agridulces, sino también ricas en nutrientes, incluidos azúcares, ácidos orgánicos, vitaminas, minerales, polifenoles, flavonoides, etc. Las manzanas son alimentos alcalinos. Comer manzanas puede neutralizar rápidamente el exceso de sustancias ácidas en el cuerpo, mejorar la fuerza física y la resistencia a las enfermedades, y puede usarse para la deficiencia de qi, diarrea, estreñimiento, etc.

2. Lichi:

Tiene un sabor dulce y ligeramente ácido. Tiene los efectos de fortalecer el bazo, el hígado, nutrir la sangre y calmar los nervios. Se utiliza para la diarrea crónica, dolor de estómago, dolor abdominal, hipo y otros síntomas debidos a la deficiencia del bazo. Las personas con cuerpo débil y estómago frío son aptas para comer más. Porque los lichis contienen una gran cantidad de glucosa natural, y la glucosa natural tiene el efecto especial de nutrir la sangre y fortalecer los pulmones, favoreciendo la circulación sanguínea y produciendo calor.

3. Granada:

Tiene un sabor dulce, ligeramente ácido y astringente. Puede producir líquido, calmar la sed y detener la diarrea. Es más adecuado para pacientes con diarrea y dolor abdominal. En particular, la granada agria puede tratar la diarrea crónica, las heces con sangre, el prolapso anal, el dolor abdominal, etc.

4. Melocotones:

Les gusta la humedad y odian la sequedad. Los melocotones son ricos en goma de mascar, que puede absorber una gran cantidad de agua en el intestino grueso y prevenir el estreñimiento y la diarrea.