¿Qué frutos da la primavera?
Las primeras en madurar son las ciruelas y muchas frutas a base de hierbas, como los arándanos, las cerezas, las fresas, los espinos, las moras y una fruta llamada linterna.
También hay algunas frutas tropicales: pitahaya, rambután, mango y piña.
Qué frutas son aptas para comer en primavera
1. La piña contiene una gran cantidad de fructosa, glucosa, vitaminas, ácido cítrico y proteasa. La piña tiene un sabor dulce y suave, y tiene los efectos de fortalecer el estómago y la digestión, tonificar el bazo y detener la diarrea, despejar el estómago y calmar la sed y nutrir la piel.
2. La caña de azúcar es rica en agua y tiene el mayor contenido en azúcares, de los cuales la sacarosa, la glucosa y la fructosa son las más abundantes. Es fácilmente absorbido y utilizado por el cuerpo humano. Además, la caña de azúcar también contiene una gran cantidad de hierro, calcio, fósforo, manganeso, zinc y otros oligoelementos necesarios para el cuerpo humano. El contenido de hierro es particularmente alto y ocupa el primer lugar entre las frutas.
3. Las peras contienen una variedad de vitaminas, que son muy buenas para las personas con fiebre y calor interno. Pueden humedecer la garganta, los pulmones y la tos, hidratar el estómago y también pueden aliviar la tos pulmonar. calor, viento-calor en niños, Sequedad de garganta, dolor de garganta, heces secas y otros síntomas. Además, también protege el hígado y ayuda a la digestión.
4. La cereza es de naturaleza cálida, de sabor dulce y ligeramente ácido, y tiene los efectos de reponer el qi, nutrir la piel, fortalecer el bazo y ser apetecible. Comer cerezas en primavera tiene los efectos de sudar, reponer el qi, disipar el viento y el sarpullido.
5. Las palomitas de maíz son ricas en jugo y fibra, que pueden producir fluidos corporales y calmar la sed, reponer rápidamente el agua del cuerpo, ayudar a eliminar la sequedad e hidratar los intestinos y eliminar la fatiga. Al mismo tiempo, también puede proteger el hígado y es una buena fruta para la salud primaveral.
Información ampliada:.p>Calendario de maduración de la fruta
Marzo (primavera)
Níspero, plátano rojo, tomate cherry, arándano, lichi, azufaifa, caña de azúcar , fresa, guayaba, plátano de leche, cítricos, calabaza ornamental, arándano, mora, melón serpiente;
Abril (primavera)
Níspero, plátano rojo, tomate cherry, lichi, caña de azúcar , mango de guayaba, plátano rojo, tomate cherry, lichi, caña de azúcar, guayaba, cáscara amarilla, mora, guayaba, plátano de leche, calabaza ornamental, melón grulla, mora, melón serpiente, nuez de macadamia, limón /p>
mayo; (primavera)
Mango, plátano rojo, tomate cherry, lichi, lichi, caña de azúcar, melón serpiente, piel amarilla, mora, guayaba, plátano de leche, melón grulla, calabaza ornamental, ciruela, sandía, melocotón, melón, limón, tilo de Taiwán, nuez de macadamia
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Referencia: Baidu Encyclopedia Spring Fruit
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