Red de conocimiento de recetas - Mercado del té - ¿Cómo hacer sopa de lufa con huesos obstétricos desechados?

¿Cómo hacer sopa de lufa con huesos obstétricos desechados?

Ingredientes:

Luffa, un alimento.

20 gramos de carne de cerdo, 20 gramos de grano

Un poco de aceite

Una cantidad adecuada de sal

Receta:

1. Preparar la lufa pelada y la carne magra

2. Cortar la carne magra en rodajas

3. Enrollar la lufa y cortarla en trozos pequeños

4. Cocinar en una olla hervir agua, agregar primero la carne magra y cocinar a fuego medio por 3 minutos.

5. Luego agrega la lufa y cocina a fuego medio durante 2 minutos, agrega un poco de aceite y sal.

Deja la olla

Consejo de receta: La sopa de luffa tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, enfriar la sangre y reducir las flemas, y blanquear la piel.