¿Cómo hacer sopa de lufa con huesos obstétricos desechados?
Ingredientes:
Luffa, un alimento.
20 gramos de carne de cerdo, 20 gramos de grano
Un poco de aceite
Una cantidad adecuada de sal
Receta:
1. Preparar la lufa pelada y la carne magra
2. Cortar la carne magra en rodajas
3. Enrollar la lufa y cortarla en trozos pequeños
4. Cocinar en una olla hervir agua, agregar primero la carne magra y cocinar a fuego medio por 3 minutos.
5. Luego agrega la lufa y cocina a fuego medio durante 2 minutos, agrega un poco de aceite y sal.
Deja la olla
Consejo de receta: La sopa de luffa tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, enfriar la sangre y reducir las flemas, y blanquear la piel.