Lista completa de recetas de tés saludables de primavera

1. Té de dátiles rojos, longan y baya de goji: Ponga los dátiles rojos, el longan y la baya de goji en una taza de té y prepárelo con agua caliente. Este té puede nutrir la sangre, nutrir el corazón, nutrir los riñones y humedecer los pulmones.

2. Té de flores y frutas: puedes elegir baya de goji, crisantemo, longan, espino, rosa y otros ingredientes, ponerlo en una taza de té y prepararlo con agua caliente. Este té puede regular el cutis y promover la circulación sanguínea.

3. Té de hojas de bambú: Prepare hojas de bambú frescas con agua hirviendo. Este té tiene los efectos de eliminar el calor, aliviar el calor del verano, reducir la hinchazón y aliviar el dolor.

4. Té de hojas de morera y crisantemo: Ponga las hojas de morera y los crisantemos en una taza de té y prepárelo con agua caliente. Este té tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, mejorar la vista y reducir la presión arterial.

5. Té de nueces y rosas: Pon las nueces y las rosas en una taza de té y prepara con agua hirviendo. Este té tiene los efectos de embellecer la piel, hidratar los pulmones y nutrir el hígado y los riñones.

6. Té de pachulí Zhengqi: Ponga el pachulí, las rodajas de limón, la baya de goji, el crisantemo y otros ingredientes en una taza de té y prepárelo con agua hirviendo. Este té tiene las funciones de calmar el hígado y aliviar la depresión, regular el qi y reducir la flema, disipar el viento y eliminar el calor.

7. Té de crisantemo y coliflor: Pon el crisantemo y la coliflor en una taza de té y prepáralo con agua caliente. Este té puede eliminar el calor y desintoxicar, reducir el fuego y reducir la hinchazón, humedecer los pulmones y fortalecer el estómago.

8. Té de Sophora japonica: Simplemente prepara las flores de Sophora japonica con agua caliente. Este té puede eliminar el calor y desintoxicar, reducir la presión arterial y desintoxicar, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento.

9. Té de dendrobium y crisantemo: Poner el dendrobium y el crisantemo en una taza de té y preparar con agua caliente. Este té tiene las funciones de nutrir el yin y humedecer los pulmones, eliminar el calor y desintoxicar, y mantener la salud y el estado físico.

10. Té de forsitia: simplemente prepara la forsitia con agua caliente. Este té puede eliminar el calor y desintoxicar, enfriar la sangre y reducir el calor interno, humedecer los pulmones y aliviar la tos.