¿Es bueno comer comida picante por la mañana?
Las personas que padecen fiebre, úlceras, enfermedades gastrointestinales crónicas, hemorroides, dermatitis, tuberculosis, bronquitis crónica, hipertensión y otras enfermedades no deben consumir grandes cantidades de chiles.
Las personas delgadas no deberían comer más chiles. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, las personas delgadas en su mayoría tienen deficiencia de Yin y constitución calórica. La llamada "persona delgada tiene más fuego" significa tener la mente abierta. Estas personas suelen presentar garganta seca, boca amarga, ojos inyectados en sangre, aturdimiento, irritabilidad e irritabilidad. Si come más chiles, no solo agravará los síntomas anteriores, sino que también provocará fácilmente sangrado, alergias e inflamación, e incluso llagas y ántrax en casos graves.
Los pacientes con hipertiroidismo no deben comer chiles. Los pacientes con hipertiroidismo suelen estar en un estado de gran excitación y no deben comer alimentos picantes como los pimientos. Debido a que los pacientes con hipertiroidismo son propensos a sufrir taquicardia, comer chiles acelerará los latidos del corazón y agravará los síntomas.
Los pacientes con nefritis no deben comer chiles. Los estudios han demostrado que los ingredientes picantes de alimentos como los pimientos y diversos condimentos picantes (como la cebolla, el jengibre, el ajo, el curry, la mostaza y la pimienta) a menudo se excretan a través de los riñones durante el metabolismo del cuerpo humano. Estos ingredientes picantes tienen diferentes efectos sobre el riñón. células parenquimatosas. La irritación severa puede afectar la función renal.
Comer chiles regularmente tiene efectos buenos y malos en el organismo;
Desventajas:
1. Los expertos señalan que el exceso de estudio y presión laboral es el principal. causa de la caída del cabello Sin embargo, tres malos hábitos de vida, como acostarse tarde, comer comida picante y amar el tinte para el cabello, son las causas de la caída del cabello en los jóvenes.
2. Debido a los diferentes climas del norte y del sur, el físico humano también es diferente. Por ejemplo, los norteños tienen funciones gastrointestinales más fuertes, mientras que los sureños tienen funciones gastrointestinales más débiles. Según el Dr. Zhao Zhifu, director del Departamento de Medicina Psicosomática del Hospital Guang'anmen de la Academia China de Ciencias Médicas Chinas, los norteños tienen calor por dentro y frío por fuera, mientras que la gente del sur tiene frío por dentro. y caliente por fuera. Los ojos tienen más miedo de enojarse. Entonces, ¿comer comida picante sin restricciones puede dañar directamente tus ojos? Primero, hay una sensación de ardor en los ojos y los vasos sanguíneos de los globos oculares están congestionados, lo que provoca una visión borrosa. ¿La estimulación picante prolongada provocará conjuntivitis por adelantado? También pueden aparecer tempranamente enfermedades geriátricas como la arteriosclerosis del fondo de ojo, el síndrome del ojo seco y la pérdida de la visión.
Entonces, ¿qué tipo de persona no es apta para comer comida picante? El Dr. Zhao recuerda: Las personas con la cara enrojecida, estreñimiento, orina amarilla y ojos inyectados en sangre no deben comer alimentos picantes. Las personas con mal carácter tampoco deberían comer comida picante. Las personas que vienen del sur al norte están cambiando gradualmente su físico debido a los cambios en el clima y el medio ambiente en el norte, por lo que también necesitan cambiar sus hábitos alimenticios picantes.
El tema más candente sobre el consumo de alimentos picantes es el dicho ampliamente difundido de que "el pescado hervido puede causar abscesos en los tejidos blandos". Los internautas se apresuraron a enviarse mensajes entre sí en varias redes para alertar a familiares y amigos. Sin embargo, los expertos en medicina tradicional china creen que el pescado hervido no es tan "sensacional" y no habrá reacciones graves después de comerlo varias veces. Es solo que el invierno en el norte es seco y es fácil generar calor. Ya sea pescado hervido o estofado picante, debes comerlo con moderación para evitar molestias físicas.
Los expertos han recordado repetidamente a los coreanos que comer demasiada comida picante tendrá ciertos efectos en el cuerpo. La mayoría de los coreanos padecen enfermedades gastrointestinales, que son consecuencias adversas de los hábitos alimentarios. Los expertos dicen que las mujeres embarazadas que comen demasiada comida picante aumentarán la probabilidad de dermatitis fetal.
Beneficios:
1. Comer más pimiento rojo, comida picante y condimentos picantes es bueno para el organismo. La capsaicina contenida en el pimiento rojo tiene un efecto analgésico y antiprurito. Esta capsaicina estimula la actividad activa de sustancias en el cuerpo que transmiten mensajes de dolor hasta que se agotan sus reservas y pronto desaparecen el picor y el dolor.
2. Comer comida picante es la forma más valiente de luchar contra la radiación.
Debido a su picante, puede matar las bacterias y hacer que el cuerpo sea menos propenso a enfermarse.
Sin embargo, las últimas investigaciones han descubierto que especias como el pimiento rojo, la pimienta negra, el curry y la curcumina también se pueden utilizar como protectores contra la radiación.
Según el último informe de investigación publicado en el Journal of Agriculture and Food Chemistry,
Las especias pueden proteger el ADN de las células del daño de la radiación
Especialmente para la gama gamma; Se puede decir que las especias brindan la protección más completa contra los daños por radiación.
Investigadores indios compararon varias especias,
Para comprender el efecto de protección radiológica del pimiento rojo, la pimienta negra, el curry, la curcumina y otras especias,
El Los resultados muestran que el pimiento rojo tiene el efecto protector más significativo contra la radiación.
¿A ti también te gusta la comida picante? Las personas con estómagos débiles no deben comer alimentos picantes a la ligera.
Come menos y lentamente. Tu cuerpo se irá acostumbrando poco a poco al sabor picante, ¡así podrás protegerte de la comida picante!
Además, los usuarios de ordenadores a menudo deberían beber sopa de miso o utilizar miso como salsa para ayudar a descargar los residuos de radiación.
El miso es rico en B12 y una enzima especial que puede eliminar la radiación del cuerpo.
Las personas que se han sometido a quimioterapia o utilizan el ordenador durante mucho tiempo deben tomarlo periódicamente.
Como referencia para personas que utilizan ordenadores durante mucho tiempo.
Las investigaciones han descubierto que los pimientos rojos y la coliflor parecen ser eficaces para inhibir el desarrollo del cáncer.
Los investigadores también probaron el efecto de la capsaicina, que hace que los chiles sean picantes, en las células de cáncer de páncreas en una placa de Petri. Este compuesto hace que las células cancerosas se autodestruyan durante la apoptosis, pero no afecta a otras células pancreáticas normales. Los estudios han demostrado que la capsaicina es la némesis de las células cancerosas y puede promover la apoptosis de las células cancerosas sin causar daños significativos a las células pancreáticas normales. Esto indica que puede convertirse en una nueva arma en el tratamiento del cáncer de páncreas.
El equipo de investigación también analizó el efecto del isotiocianato de fenetilo (PEITC) contenido en vegetales crucíferos como la coliflor sobre las células de cáncer de ovario. Las investigaciones muestran que el isotiocianato de fenetilo puede interferir con una proteína llamada receptor del factor de crecimiento epidérmico (EGPR), que está estrechamente relacionada con el desarrollo de células cancerosas uterinas y de otro tipo.
Estos estudios pueden ayudar a explicar por qué las personas que comen muchas frutas y verduras tienen un menor riesgo de cáncer que otras, dijeron los investigadores.
3. Coma alimentos picantes con moderación para prolongar la vida.
La comida picante es en su mayoría de naturaleza cálida, lo que puede promover la circulación sanguínea, hacer que el Qi y la sangre funcionen mejor y nutrir y promover adecuadamente. Los órganos internos mantienen tu cuerpo sano de forma natural. La comida picante también puede estimular la secreción de las glándulas sudoríparas, ayudar a eliminar toxinas del cuerpo, acelerar el metabolismo y aumentar la transpiración. La comida picante puede mejorar la actividad de las células cerebrales y mantener las células del cuerpo abastecidas de oxígeno. Por lo tanto, indirectamente tiene el efecto de retrasar el envejecimiento, puede ralentizar la degradación funcional y es más o menos útil para la longevidad, por lo que es posible que desee utilizar jengibre, pimienta y otros condimentos entre semana. Cabe señalar que una pequeña cantidad de chiles puede prevenir el cáncer, pero un consumo excesivo es perjudicial e incluso puede provocar cáncer. Además, la comida picante solo es adecuada para personas con constitución débil y fría, y definitivamente no es adecuada para personas con constitución caliente y seca, como pacientes con inflamación gastrointestinal, de lo contrario tendrá el efecto contrario.
En definitiva, moderación es la palabra más importante.