Si recientemente has sufrido insomnio, las pastillas para dormir o el vino tinto, ¿cuál es menos dañino?

Análisis del problema:

Hola, no te recomiendo que tomes pastillas para dormir. Puedes beber un poco de vino tinto de forma adecuada. En general, es más probable que tu situación sea causada por. neurastenia si es grande se pueden tomar otros medicamentos para mejorarla

Opiniones y sugerencias:

Se recomienda tomar orizanol, vitamina B1, Jieyu Anshen Granules para mejorar. Además, preste atención a no pensar demasiado antes de acostarse. Puede remojar los pies en agua caliente antes de acostarse para promover la circulación sanguínea y mejorar la calidad del sueño. Además, no beba vino tinto mientras toma medicamentos. /p>