¿Cuál es la lista de alimentos sin yodo?

Los alimentos sin yodo o con bajo contenido de yodo incluyen alimentos ricos en almidón, diversos alimentos de origen animal, diversas frutas frescas y alimentos ricos en calcio y fósforo.

Varios alimentos con almidón, como arroz, fideos, bollos al vapor, fideos, patatas, calabazas, etc.; diversos alimentos de origen animal, como carne de res, cerdo, diversos pescados, etc.; Alimentos que contienen calcio y fósforo, como leche, frutos secos, pescado fresco, etc.

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El exceso de yodo puede provocar trastornos metabólicos en el cuerpo humano, manifestándose como pérdida de peso, debilidad muscular y otros síntomas. La ingesta excesiva de yodo también puede provocar bocio, especialmente en los niños, que tienen más probabilidades de desarrollar bocio debido a la ingesta excesiva de yodo.

El exceso de yodo y el exceso de yodo perjudican principalmente a las personas sensibles al yodo. Este grupo de personas incluye: personas con antecedentes familiares de enfermedad de la tiroides, personas con enfermedad de la tiroides pasada, personas en áreas con deficiencia grave de yodo y personas con anticuerpos tiroideos positivos.

Enciclopedia Baidu - Exceso de yodo

People's Daily Online - ¿Cómo comen científicamente los pacientes con hipertiroidismo? Experto: Evite comer alimentos que contengan yodo