¿Qué tal tomar jugo de jengibre con leche por la mañana?

El jugo de jengibre y la leche calientan el estómago y los fideos. La leche debe ser entera. Siempre uso leche entera, que tiene una vida útil de sólo tres días. Asegúrese de utilizar jugo de jengibre recién exprimido. El jengibre fresco es fácil de extraer jugo, exprímelo ahora y exprímelo. No existe sustituto para el jugo concentrado de jengibre que se compra en el supermercado. Presta atención a la temperatura de la leche. Lavar la leche con jugo de jengibre tiene más éxito cuando la temperatura es de 60 a 70 grados (la leche a esta temperatura ya no está caliente). Nunca lo revuelvas. Después de dejarlo reposar unos minutos, notarás que la leche se ha congelado. Para aumentar el contenido de proteínas y aumentar las posibilidades de éxito, se añade una cucharada de leche entera en polvo a la leche fresca. Con la ayuda de la leche en polvo, el jengibre es más fácil de ordeñar.