La eficacia y función del aloe vera fresco y cómo consumirlo
El aloe vera es una planta ornamental muy común en la vida. Los amigos a los que les gusta cultivar flores y césped siempre tendrán aloe vera en su balcón, que además de ornamental es bonito y agradable. , el aloe vera también se puede comer. Se usa comúnmente para muchas funciones de atención médica, prevención de enfermedades, belleza y alimentación.
Efectos y funciones del aloe vera fresco
El aloe vera fresco es de sabor amargo y de naturaleza fría. Regresa al meridiano del hígado y al meridiano del intestino grueso. Contiene glucósido de aloe, isoaloína. y aloína, tiene los efectos de eliminar el calor, aliviar la tos y detener el sangrado. Se usa para tratar la tos, los vómitos con sangre y la turbidez blanca. También puede limpiar el hígado, purgar el fuego y matar insectos.
El aloe vera fresco contiene más de 70 oligoelementos como proteínas, vitaminas, enzimas activas y mogrósidos. Tiene un efecto inhibidor sobre ciertos hongos, puede hacer que la piel se vuelva rosada, acelerar el metabolismo de la piel, reducir las arrugas. mejorar la elasticidad y retrasar el desarrollo de arrugas. Envejecimiento, como los ancianos que sienten un poco de frío o dolor de cabeza, aplicar líquido fresco en la frente puede aliviar el dolor.
Cómo comer aloe vera fresco
1. Aloe vera de fruta fresca: Lavar el aloe vera, quitarle la cáscara dura, cortarlo en trozos, hervir en agua hirviendo durante 5 minutos. , sácalo y enjuaga la mucosidad. Utilízalo, córtalo en tiras de aloe vera, encurtir con azúcar blanca, luego corta la sandía en cubos, mezcla la leche en polvo y la miel en jugo con 300 ml de agua purificada. Vierte encima los dados de sandía cortados y dispuestos y el aloe vera rallado.
2. Añade jugo al agua: el aloe vera fresco tiene un ligero sabor amargo y se puede comer con otros ingredientes, como algunas frutas, también se puede exprimir el jugo y se puede hervir agua azucarada para beber. y el sabor amargo del aloe vera es el principal, solo combínalo con azufaifa, jengibre y azúcar de roca.
Contraindicaciones para comer aloe vera fresco
Aunque el valor nutricional del aloe vera fresco es relativamente alto, se debe evitar comer demasiado de una vez, de lo contrario puede provocar síntomas como vómitos. y diarrea y hemorroides sangrantes. O las personas con el bazo y el estómago débiles deben evitar comer aloe vera.