¿Puedo comer puerros un mes después del trasplante de tendón?
Coma comida menos picante.
Pero ha pasado un mes desde que te lesionaste, así que básicamente no hay nada que evitar. Lo mejor es no comer ajo crudo. Debería estar bien comer 1 o 2 cabezas de vez en cuando, y no hay problema con los puerros. De todos modos, no es una ración grande y puedes comer cualquier cosa. Después de aproximadamente dos meses, no habrá necesidad de restricciones dietéticas.