Red de conocimiento de recetas - Mercado del té - ¿Cuántos tomates cherry se pueden comer por la noche? ¿Cuántos tomates cherry se pueden comer por la noche?

¿Cuántos tomates cherry se pueden comer por la noche? ¿Cuántos tomates cherry se pueden comer por la noche?

1. Se recomienda tomar unos 5-10 tomates cherry por la noche.

2. La cantidad recomendada de tomates cherry al día es de unos 20. Por la noche, dado que entrarás en la fase de sueño y descanso unas horas después de cenar, no se recomienda comer 20 tomates cherry. a la vez y comerlos por la noche son más adecuados. Además, los tomates cherry tienen un alto contenido de azúcar y contienen ciertos componentes ácidos. Se recomienda enjuagarse la boca o cepillarse los dientes después de comer tomates cherry para reducir el riesgo de daño dental.