Cómo hacer pepino mezclado con hongo blanco
Cómo hacer pepino mezclado con hongo blanco
Ingredientes:
1 hongo blanco, 1 pepino, 10g de zanahoria, 1 cebolla de verdeo, 3 dientes de ajo, medio limón, 1 cucharadita de salsa de soja, 1 cucharadita de azúcar, 1 cucharadita de aceite de sésamo, 1 cucharadita de aceite de sésamo.
Cómo mezclar pepino con hongo blanco:
1. Remojar el hongo blanco y cortarlo en floretes, pelar y cortar el pepino, pelar y cortar la zanahoria, picar la cebolla verde, picar el ajo y cortar en rodajas. rodaja de limón;
p>
2. Vierte agua en la olla. Después de que hierva el agua, mete el hongo blanco en el agua durante 3 minutos, sácalo y déjalo enfriar.
3 Luego mete las zanahorias en el agua, escaldalas durante 1 minuto y sácalas;
4. Ponga el hongo blanco, ponga los pepinos, las zanahorias, las cebollas verdes picadas y el ajo en un bol y revuelva uniformemente, luego agregue el limón, el azúcar, la salsa de soja, el aceite de sésamo y el aceite de sésamo y continúe. para revolver uniformemente.
5. Por último, poner en un plato y espolvorear con cebolla verde picada.
Consejos:
Los pepinos son ricos en una sustancia llamada cucurbitacina C, que puede mejorar nuestra inmunidad y con ello potenciar la función inmune del organismo.