¿Qué condimentos se deben añadir para hacer una tortilla deliciosa?
Vierte un poco de aceite de ensalada en una olla y caliéntalo, luego vierte la mezcla de puerro y huevo en la olla, calienta a fuego lento hasta que la mezcla de puerro y huevo se solidifique, voltea y fríe el lado restante. hasta que esté dorado. Simplemente use una olla arrocera a fuego medio para ajustar la temperatura y una estufa de gas a fuego lento. Una vez batidos los huevos, agrégalos a los puerros y mezcla bien. Poner aceite en la olla y calentar hasta humear. Vierta la mezcla de huevos y puerros. Como es posible que algunos amigos no comprendan la temperatura del aceite, dicen que no arranca hasta que empieza a echar humo.
Puedes beneficiarte más comiendo puerros en primavera. Esto se debe a que la energía yang aumenta en primavera y los puerros son cálidos por naturaleza y son adecuados para mantener la energía yang en el cuerpo humano. Pueden nutrir el hígado y ayudar al yang. La tortilla de puerros es un alimento de temporada, rápido y cómodo, nutritivo y económico. Agrega la base de panqueques, tapa y hornea hasta que estén doradas, luego voltea. La tarta de puerros y huevo es fácil de hacer. Todo el mundo puede hacerlo, no requiere demasiados pasos complicados. Mientras entiendas la vida con el corazón y encuentres la alegría de vivir, ¡nada será un problema!
Lavar y picar una cantidad adecuada de puerros, y añadir tres huevos, normalmente tres huevos para una familia de tres. Batir los huevos y preparar sal, cinco especias en polvo, camarones secos en polvo (picados), jamón cortado en cubitos, harina y agua (una pequeña cantidad). Agregue la cantidad adecuada de cinco especias en polvo, vierta la cantidad adecuada de aceite de cocina, agregue la cantidad adecuada de azúcar y sal comestible y luego revuelva uniformemente con los palillos. Si se siente demasiado seco, vierta una pequeña cantidad de agua tibia, no agregue demasiada agua y revuelva nuevamente hasta que alcance el estado que se muestra en la imagen a continuación.