Red de conocimiento de recetas - Artículos de cocina - Se necesitan métodos urgentemente para memorizar cosas de forma rápida y competente.

Se necesitan métodos urgentemente para memorizar cosas de forma rápida y competente.

Método de recitación:

1. Comprender y recitar. Es decir, recitarlo después de comprender el contenido ideológico, los antecedentes históricos y las conexiones internas entre las distintas partes del artículo puede acelerar enormemente la velocidad de recitación.

2. Leer y recitar. La boca pronuncia, los oídos oyen, los ojos leen, el cerebro piensa, múltiples sentidos se mueven al mismo tiempo, estimulan el cerebro al mismo tiempo, forman múltiples puntos de excitación en la corteza cerebral y establecen conexiones neuronales entrecruzadas. Zhu Xi, un educador de la dinastía Song, dijo: "Para leer cada palabra en voz alta, no te pierdas una palabra, no te pierdas una palabra, no agregues una palabra, no te pierdas una palabra... "Tengo que leerlo muchas veces para que sea naturalmente pegadizo y no se olvide por mucho tiempo". Y al mismo tiempo, preste atención al ritmo y la entonación de la voz para que el recuerdo sea vívido y establezca una base sólida. fundamento para la recitación. A veces, después de leerlo en voz alta, lo memorizo ​​de forma natural.

3. Recitación de imágenes. Mientras recita, las escenas correspondientes aparecerán en su mente, las imágenes se conectarán entre sí para formar una dinámica y el texto será fácil de memorizar.

4. Respaldo colaborativo. Incluso al recitar, debes hablar en voz alta, escuchar el sonido y que la imagen correspondiente aparezca en tu mente (los requisitos para recitar son los mismos que para leer en voz alta, excepto que todo esto se hace sin leer un libro al mismo tiempo). En cualquier momento, debes escribir algunas palabras difíciles en tus manos, oraciones difíciles y errores fáciles.

5. Recitar en conjunto. Es decir, practícalo una y otra vez de principio a fin hasta que lo memorices. Este método se suele utilizar para poemas más cortos (por supuesto, también debes utilizar los diversos métodos de memoria mencionados anteriormente).

6. Recitar por secciones. Es decir, divide los artículos y poemas más largos en varios párrafos cortos, divídelos uno por uno y memorízalos pieza por pieza. Sin embargo, se debe prestar especial atención a la interconexión entre cada parte, y se deben enfocar a la memorización los párrafos y oraciones que conectan el contexto y sirven de vínculo entre el anterior y el siguiente.

7. Recitar paso a paso. Memorice primero el primer párrafo, luego memorice el segundo párrafo. Después de memorizar el segundo párrafo, memorice los párrafos 1 y 2 de principio a fin; luego memorice el tercer párrafo. Después de memorizar el tercer párrafo, memorice los párrafos 1 y 2 nuevamente. y 3 de principio a fin; luego memoriza el párrafo 4, y luego memoriza los párrafos 1 al 4 de principio a fin... y continúa en secuencia hasta haber memorizado todo el texto. Este método es como una bola de nieve. La bola de nieve se hace cada vez más grande y te vuelves cada vez más competente para memorizarla. Cuando llegue al último párrafo, necesitará hacer recitaciones más intensivas para poder memorizar todo el texto o poema de memoria (este método no sólo es una buena forma de recitar el texto, sino también un buen aprendizaje y repaso). método).

8. Recitación de la primera impresión. Este método aprovecha el hecho de que el cerebro humano tiene una "idea preconcebida" de cómo reacciona al mundo exterior y la impresión del primer recuerdo suele ser especialmente profunda. Aprovecha al máximo el efecto memoria de la primera percepción. recitar con precisión. Porque si la recitación no es precisa la primera vez, dejará una huella incorrecta en la corteza cerebral, que será muy difícil de corregir en el futuro. Por lo tanto, se debe prestar especial atención a dejar una huella precisa cuando llegue por primera vez. en contacto con el material recitado. No debe estar satisfecho con ser más o menos el mismo. Una vez que encuentre un error en un lugar determinado, debe prestar especial atención a la primera corrección para dejar una impresión profunda. Es posible que desee corregir el lugar incorrecto 10 o 20 veces seguidas para borrar completamente la impresión incorrecta original y volver a corregirlo. imprimirlo con el correcto.

9. Distribuir tiempo para recitar. Hay dos formas de memorizar, en términos de distribución del tiempo: una es concentrarse en un período de tiempo y practicar la recitación hasta que lo memorice; la otra es distribuir la tarea de recitación en varios intervalos y repetirla durante un cierto número de veces. veces hasta que te lo sepas de memoria. Comparando los dos, para materiales difíciles de memorizar, la recitación en tiempo distribuido es más efectiva. Pero preste atención al tiempo de distribución. El intervalo no debe ser demasiado largo ni demasiado corto. En general, cuando memoriza por primera vez, el tiempo de distribución de cada tiempo debe ser más intenso y el intervalo se puede ampliar gradualmente. Si lo recitas nuevamente después de media hora, unas horas o un día después de memorizarlo por primera vez, el efecto será muy bueno. Si lo repites cada pocos días, gradualmente nunca lo olvidarás.

10. Recitar adecuada y excesivamente. Los psicólogos han estudiado que cuando la memorización de un determinado material llega al nivel de apenas memorizarlo, si se continúa estudiándolo o repasándolo y se memoriza varias veces, el efecto de la memoria se puede consolidar aún más.

Si este principio se aplica a la recitación, será una recitación excesiva. ¿Cuál es la mejor forma de recitar demasiado? Los experimentos científicos demuestran que más del 20% es la mejor. Por ejemplo, si puedes memorizar un artículo ocho veces practicándolo, entonces si lo memorizas seriamente cuatro veces, el efecto de memorizarlo se consolidará (normalmente no lo olvidarás o lo olvidarás muy poco). El exceso es 50. Dentro del límite, el efecto de la recitación aumenta con la cantidad de exceso; cuando excede el 50%, el efecto de la recitación ya no aumenta, lo que significa que es inútil memorizar más.