¿Cómo agrandar los senos?
1. Ejercicios para fortalecer los músculos del pecho
Durante el ejercicio, no solo podrás eliminar el exceso de grasa corporal, sino también agrandar tus senos de manera efectiva. El ejercicio específico es la expansión del pecho. En el ejercicio de expansión del pecho, primero junte las manos y extiéndalas lentamente. Al mismo tiempo, preste atención a respirar profundamente. A medida que sus manos se extienden hacia los costados, muévalas hacia arriba y hacia abajo, manteniendo el pecho abierto.
2. Consume más alimentos ricos en proteínas.
La comida también es una buena opción, la más famosa es la leche de papaya. Además de la soja, también existen cacahuetes, almendras, nueces, sésamo, etc. Todos son buenos alimentos para el agrandamiento de los senos y todos estos alimentos son alimentos a base de semillas. La soja y el maní son ricos en lecitina, mientras que las almendras, las nueces y las semillas de sésamo son ricas en proteínas. Otros tesoros para agrandar los senos incluyen pepinos de mar, manitas de cerdo, tendones, etc. Estos son los favoritos de las chicas.
3. Automasajear los senos.
Como dice el refrán sobre los senos de las mujeres: tocar, no cortar. Debido a la diferente estructura fisiológica de las mujeres, los senos son principalmente grasos. Si desea agrandar sus senos, no puede prescindir del masaje mamario. Hay muchas formas de masajear, incluido el masaje vertical con las manos y el masaje circular con los dedos. Si tienes pareja, puedes pedirle ayuda a tu pareja, así el efecto será evidente.
Básicamente, el masaje es solo una herramienta auxiliar y debe combinarse con productos eficaces para mejorar los senos para lograr el efecto. Básicamente, simplemente masajear algunos puntos de acupuntura cerca de los senos será de gran ayuda para el agrandamiento de los senos. Como todos sabemos, el factor clave para el fracaso del aumento mamario de muchas mujeres radica en una absorción insuficiente de nutrientes. En respuesta a este problema, Bei Jiating desarrolló una crema para realzar los senos que el cuerpo humano absorbe más fácilmente. ¡Bei Jiating es rico en factores transdérmicos avanzados y su capacidad de penetración y absorción es más de 20 veces mayor que la de la crema para realzar los senos común!
El aumento de senos es el sueño de toda mujer. No es difícil tener un par de pechos envidiables y orgullosos. Lo más importante es insistir en masajear tus senos todos los días para nutrir tu cuerpo. ¡Esto hará que tus senos sean más grandes y rectos!