Si tienes nódulos pulmonares, ¿a qué debes prestar atención en tu dieta?
La mayoría de los nódulos pequeños no requieren cirugía y los exámenes periódicos son suficientes. ¿A qué deben prestar atención estos pacientes en su dieta durante este periodo? El profesor Lin Lizhu, subdirector del Primer Hospital Afiliado de la Universidad de Medicina China de Guangzhou, ofrece consejos a los lectores.
El profesor Lin Lizhu presentó que la medicina tradicional china cree que la formación de nódulos pulmonares se debe principalmente a una deficiencia o estancamiento de qi en el cuerpo, lo que bloquea el movimiento del qi y los meridianos sanguíneos, lo que resulta en congestión local, lo que resulta en en disfunción de órganos y flema y estasis. La rectitud insuficiente significa que la "flema" y la "estasis sanguínea" no se pueden descargar a tiempo, lo que agrava la obstrucción de los meridianos, formando así nódulos que son "tóxicos" para el cuerpo. La interacción de la deficiencia de qi, el estancamiento de qi y la estasis de flema crea un círculo vicioso, haciendo que la condición continúe empeorando, de acumulación en acumulación, e incluso hasta la formación de rocas.
Por lo tanto, en el proceso de prevención y tratamiento de los nódulos pulmonares, la medicina tradicional china puede, por un lado, hacer que los nódulos pulmonares sean más pequeños o incluso desaparecer a través de fármacos y alimentos que limpian y nutren los pulmones, resuelven la flema. y el estancamiento, y suavizar y dispersar el estancamiento, por otro lado, es necesario ajustar integralmente el físico del paciente, fortalecer las funciones de los órganos, mejorar el ambiente interno humano y evitar que los nódulos sigan agrandándose o reapareciendo.
En cuanto a la dieta, los pacientes con nódulos pulmonares deben prestar atención a la frescura y diversidad de los ingredientes alimentarios, y deben combinar carne y verduras. Consuma más alimentos que nutran los pulmones, los limpien y disipen el estancamiento. Evite comer alimentos grasosos, picantes e irritantes que sean demasiado simples o sobrecalentados. Evite comer alimentos encurtidos, mohosos y fritos. Puedes comer más alimentos ricos en vitaminas y oligoelementos según tu constitución física, y puedes comer más "alimentos verdes" que pueden prevenir el cáncer, resistir la oxidación y mejorar la inmunidad.
De entre los cinco elementos, el “oro” está en los pulmones y es de color blanco. Los pacientes con nódulos pulmonares pueden comer algo de "comida blanca" de forma adecuada. Las prescripciones de dietoterapia prestan atención a la compatibilidad y el sabor. Los principios específicos son los siguientes:
1. Utilice medicinas tradicionales chinas para nutrir el qi y fortalecer el bazo, como astrágalo, dangshen, atractylodes, ganoderma, ñame, semillas de coix, etc. para nutrir el bazo. Nutre los pulmones y fortalece el bazo. Para aquellos con deficiencia de qi pulmonar, se pueden utilizar astrágalo, dangshen, adenophora, Ophiopogon japonicus y lirio.
En segundo lugar, el estancamiento del qi se puede corregir con Bupleurum, Cyperus rotundus, rosas, Sophora japonica, azucena y cáscara de mandarina.
3. Para reducir la flema se pueden utilizar fritillaria, Prunella vulgaris, ostras, cáscara de mandarina, forsitia, diente de león, etc.
4. Las personas que necesitan activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea necesitan Panax notoginseng, semilla de melocotón, cártamo, salvia, Chuanxiong, angélica, etc.
Sopa de Codonopsis, Polygonatum, ternera y cerdo
Ingredientes: 100-150 g de lonchas de cerdo, 15 g-30 g de cada una de Codonopsis, Polygonatum y Spatholobus de pollo.
Hacer rodajas limpias, cocinar la sopa y añadir sal al gusto.
Tiene las funciones de fortalecer el bazo y reponer el qi, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Es adecuado para nódulos pulmonares, acompañados de sequedad de garganta, tos fácil, malestar y sed, sequedad de los pulmones, tos por fatiga o uso vocal prolongado.
Wu Baiyin
Ingredientes: 6 gramos de hongo negro, 10 gramos de Adenophora, Polygonatum odorifera y azucena, y la cantidad adecuada de azúcar de roca.
Hacer una decocción
Tiene el efecto de nutrir el yin y humedecer los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema. Se utiliza para los nódulos pulmonares con deficiencia de yin y sequedad del pulmón. Los síntomas incluyen flema seca y sangre en la flema, hemoptisis.
Uña de gato guisada con sopa de pulmón de cerdo
Ingredientes: 30 gramos de uña de gato, 300-400 gramos de pulmón de cerdo.
Hacer uña de gato, lavar y reservar. Corte los pulmones de cerdo en trozos, exprima la espuma de la tráquea de los pulmones de cerdo con las manos, lávelos, agregue aproximadamente media cucharadita de sal fina, frótelos uniformemente, lávelos, agregue los dos ingredientes anteriores con una cantidad adecuada de agua. y cocínelos, sazone con aceite y sal, y beba la sopa. Coma carne.
Tiene el efecto de limpiar los pulmones y disipar el estancamiento, y es adecuado para los nódulos pulmonares asintomáticos.
Sopa de Houttuynia cordata y gallina
Ingredientes: 200 gramos de Houttuynia cordata y unos 500-800 gramos de gallina.
Hacer Houttuynia Cordata, lavarla y cortarla en trozos pequeños. Lavar el pelo y los intestinos, cortarlos en trozos, ponerlos en la olla junto con Houttuynia cordata, agregar agua, guisar hasta que esté cocido, agregar sal al gusto, beber la sopa y comer la carne.
Tiene los efectos de limpiar los pulmones, desintoxicar, reducir la hinchazón y reducir la flema, y es adecuado para personas con nódulos pulmonares propensos a la sequedad y al calor.
Sopa de Lirio, Tianqi y Pulmón de Cerdo
Ingredientes: 50 gramos de lirio, 6 gramos de Pangasius, 300g-400g de pulmón de cerdo.
Lavar los lirios, triturar el pangasius, cortar los pulmones de cerdo en pedazos, exprimir la espuma de la tráquea de los pulmones de cerdo con las manos y lavar, agregar aproximadamente media cucharadita de sal fina, frotar uniformemente. , lávelo y luego mézclelo con Ponga lily y Tianqi en la olla juntos, agregue la cantidad adecuada de agua y cocine hasta que todo esté cocido. Sirva como sopa o como guarnición.
Tiene las funciones de nutrir los pulmones, eliminar el calor, eliminar la estasis sanguínea y reponer las deficiencias, y es adecuado para pacientes con nódulos pulmonares acompañados de insomnio, estancamiento de qi y estasis sanguínea.
Decocción Qingfei
Ingredientes: 30 g de lirio, 6 g de hongo blanco, 1 costilla de cerdo, 150 g-200 g.
Preparar las azucenas y el hongo blanco, lavarlos con agua y reservar, picar las costillas en trozos pequeños, lavarlas, blanquearlas para quitar el aceite, agregarlas a una olla y cocinar hasta que las costillas estén doradas. cocido.
Tiene los efectos de limpiar los pulmones, resolver la flema y aliviar la tos, y es adecuado para pacientes con deficiencia de yin en nódulos pulmonares.