Red de conocimiento de recetas - Artículos de cocina - Cómo comunicarse con la madre, la preocupación y los padres

Cómo comunicarse con la madre, la preocupación y los padres

Parece que tu madre te ha presionado demasiado y estás un poco deprimido.

Si quieres amenazarla y hacerla parecer una persona diferente, eso es imposible.

En mi opinión, tu madre es una persona leal a la naturaleza y llena de inocencia infantil. Tiene una personalidad opuesta que no has visto antes. Si quieres cambiarla, debes estar preparado para el largo plazo.

Aquí hay algunas cosas que te ayudarán a comprender su comportamiento:

Tu madre es una persona preconsciente clásica que opera según la dicotomía "nosotros-ellos". Es que esta persona es buena o mala, un “amigo” o un “enemigo”. Este estereotipo es típico de los sistemas nerviosos primarios.

Otra característica del sistema nervioso primario es la generalización simple. Así como una persona que teme a las serpientes no puede diferenciar entre una serpiente de cascabel y una serpiente no venenosa, gritará de terror cada vez que vea una serpiente, porque su mente preconsciente le permite reaccionar en 1/10 de un segundo.

En pocas palabras, el sistema nervioso superior es el encargado de regular la información que recibe una persona. Por ejemplo, si alguien te molesta y quieres pegarle, esta es la función del sistema nervioso primario. Pero si cree que hay otras soluciones al conflicto, cálmese y comuníquese con él. Ésta es la función del sistema nervioso superior.

Tras 10.000 años de evolución, el ser humano ha formado un sistema nervioso primario. En la antigüedad, este sistema podía ayudar a las personas a evitar desastres o ataques a tiempo, mejorando así las posibilidades de supervivencia y reproducción de los seres humanos. La vida de la gente moderna no se basa en este instinto, sino en el "sentido". Así como aprendes tantos conocimientos para tener un futuro mejor, estos significados te dan la motivación para actuar.

Normalmente, el sistema nervioso avanzado de una persona estará completamente desarrollado a los 20 años, pero también hay niños de 13 años que son más racionales que los de 20 años. Porque en este ajetreado mundo moderno, la gente está acostumbrada a confiar en el sistema nervioso primario de respuesta rápida al juzgar las cosas.

Así que inmediatamente salta hacia la persona con la que estás. Su sistema nervioso primario clasifica a tus amigos como "ellos". Ella le resta importancia y simplemente los generaliza como un grupo que es "inútil" para usted. Sus emociones negativas la llevaron a una respuesta agresiva de rechazo.

Esta forma de pensar "nosotros-ellos" deshumanizará a la otra parte, cualquier comportamiento es posible y también conducirá a un debilitamiento de la empatía.

Este estereotipo es difícil de cambiar. Tiene un complejo de "odio" hacia aquellos que tienen un bajo rendimiento académico y llevan mucho tiempo en la sociedad.

Mamá puede estar enojada por lo que aprendes, pero no es odiosa. La ira es selectiva, pero el odio suele ser ciego y va acompañado de miedo.

Además, si este comportamiento continúa ocurriendo y la situación empeora y te pone en una posición difícil, entonces estallará una discusión. Si describe a esos amigos con palabras como "Mira quiénes son", es probable que despierte en usted el odio hacia sí mismo: "Ella me ve como un imbécil que no sabe cómo manejar las relaciones". De hecho, es tu actuación maníaca de golpear paredes en todas partes, y el tono despectivo de "incluso las personas más cercanas a ti no pueden manejar bien la relación" y "¡Oh, eso es ridículo!" son manifestaciones de odio a ti mismo. Y el odio a uno mismo es el comienzo de más conflictos y odio.

Sería prudente resolver este problema ahora. Como todavía no has incluido completamente a tu madre en la categoría de "ellos", no has abandonado a tus amigos menos educados. Todavía estás buscando oportunidades de comunicación y negociación, y todavía estás buscando la justicia que pertenece a tus amigos. Puede sentir su situación, pensar profundamente, observar sus cambios objetivamente y analizar problemas específicos en detalle. Eres exactamente el tipo de persona que el mundo más necesita en este momento.

La forma más fundamental de lidiar con el conflicto entre tú y tu madre es cambiar su orientación de pensamiento binario de "nosotros-ellos" a "nosotros-nosotros". Deja que se ponga en tu lugar y sienta cómo te sientes. Por supuesto, eso supone que usted también tiene esta forma de pensar de "nosotros-nosotros".

Las siguientes son mis consideraciones:

Primero, establecer una relación "nosotros-nosotros" a través de palabras de aliento.

En primer lugar, no clasifiques arbitrariamente a tu mamá como “ellos” solo porque no cortó el melocotón perfecto, no lo hizo bien o rechazó a tus amigos.

Ponte en su lugar, incluso si es alguien a quien odias. Tomemos una simple pregunta socrática: este también es un método comúnmente utilizado en el asesoramiento psicológico. A través de una serie de porqués, podemos descubrir la causa más fundamental del problema:

Por qué no le entusiasma comprar alimentos - porque no le interesa cocinar - por qué no le interesa cocinar - por qué no le interesa cocinar - porque ella Su familia piensa que la comida que cocina sabe mal - por qué la comida que cocina sabe mal - porque no aprendió a cocinar bien - por qué no animarla a aprender a cocinar - por qué no animarla a aprender a cocinar - porque todos cree que no tiene talento para cocinar.

De hecho, tus reacciones y las de tu padre realmente demuestran que no tienes ninguna esperanza en ello. A partir de esto, ella pensará que incluso si lo hace, no tendrá ningún efecto, por lo que lo hará apresuradamente.

Todo el mundo tiene la capacidad de cocinar. Con un poco de investigación sobre las recetas, podrás crear comidas exquisitas y deliciosas. Entonces, ¿cómo organizamos su pasión por la cocina? Conseguimos una solución preliminar, que fue cambiar su complejo de inferioridad y su pereza en la cocina animándola.

Como "¡Oye, el plato de hoy no está mal!" Sólo añade un poco más de sal. "Sugerencia eufemística.

"Vaya, ¿realmente hiciste esto? ¡No está mal, parece que todavía tienes habilidad para cocinar! "Afirmación clara.

O ve a la cocina y ayúdala a hacer algo - las cosas que no haces tú mismo nunca se lograrán - entonces puedes decir: "Es muy difícil cocinar, ¿estás cansada de ¿cocinando? ? "Te ayudaré a lavar los platos mañana, ¿de acuerdo?" "

Puede que no te pida ayuda, pero de esta manera podrá darse cuenta de que estás prestando atención a su corazón, en lugar de acusarla de cocinar y disfrutar del éxito. Porque cuando se trata de cocinar, Es posible que te haya clasificado a ti y a tu padre como "ellos": cuando cocinó ocho platos, en realidad quería obtener algún reconocimiento, pero tú y tu padre ignoraron esto, lo que hizo que ella odiara cocinar aún más. En realidad, esto fue un círculo vicioso. una oportunidad para animarla y cambiarla, pero la perdí.

Cambié su pasión por la cocina desde el principio. La cocinera tiene un sabor muy suave. Una vez que de vez en cuando le agregaba más sal, me sorprendía y. La elogió. Ella recibió una pista psicológica de que debería agregar más ingredientes a los platos que cocina, para que su familia la ame, es necesario estudiar las recetas. Sí, eso es lo que uso para elogiarla. No seas demasiado tacaño con tus palabras de aliento, por lo tanto, es necesario hacerlo de manera alentadora, porque solo fortaleciendo la confianza en sí misma podrá mejorar su sentido de control sobre la cocina, y los sermones y acusaciones mecánicas solo pueden tener éxito. un efecto negativo en aquellos que dependen del sistema nervioso primario para juzgar las cosas. Debido a que el tiempo de juicio del sistema nervioso primario es muy corto, cualquier cosa que la "amenace" sólo puede despertar inmediatamente la psicología de lucha y ataque. Cuando se acumulan, las personas eventualmente optarán por usar la indiferencia de "desaprobación" para proteger la autoestima, o usar la "indiferencia" para desarrollar una autoestima más baja y adaptarse a esta hostilidad. de las personas cuyo pensamiento está dominado por el sistema nervioso avanzado se ocupa del pensamiento del sistema nervioso primario. La vida de una persona pensante simplemente no puede obtener los resultados esperados. Esta es también la razón por la que muchos niños son rebeldes. lóbulos frontales maduros para controlar sus emociones. )

Este tipo de estímulo también se puede utilizar para otros aspectos, como la piel de melocotón: “El melocotón de hoy es tan perfecto que no puedo soportar comerlo. . O puedes intentar despegarlo, y luego también podrías despegarlo y decir: “Entonces tú eres el maestro”. ” o “Oye, no soy tan bueno como tú. "Lo creas o no, ella se reirá. Tendrá mucho cuidado de esta manera, porque lo que pela es clásico y, por supuesto, tiene que tener una apariencia clásica.

Esto es para establecer un "nosotros". -nosotros" El primer paso. Cuando ella desconoce sus características de comportamiento y sus posibles crisis, debes ser capaz de ver y afirmar la importancia y singularidad de su existencia

En segundo lugar, analizar cuestiones específicas

p>

El sistema nervioso primario controla nuestra receptividad emocional: a veces está apagada, a veces está encendida.

Quizás somos muy sensibles a los sentimientos de nuestros amigos, pero no sensibles a los "otros". A veces incluso experimentamos una inversión emocional y basamos nuestra felicidad en los fracasos de los demás.

¿Usaste lenguaje ofensivo por enojo cuando ella rechazó a tu amiga? (Como se mencionó anteriormente, este tipo de presión solo hará que las personas que dependen del sistema nervioso primario fortalezcan el estereotipo y las haga más obstinadas en mantener esta impresión sin pensar ni reflexionar en profundidad).

En En otras palabras, cuando se sienta enojado, dolorido o amenazado, debe pensar en la raíz del problema tanto como sea posible para poder utilizar su sistema nervioso de nivel superior para abordar el problema, en lugar de su propio sistema nervioso inferior. nivel del sistema nervioso para empeorar las cosas.

En este momento, es mejor transmitir sus sentimientos internos lo antes posible y centrarse en este tema específico para una exploración racional. Preste atención a preguntas "específicas" y no toque cosas irrelevantes.

Por ejemplo, puedes decirle rápidamente: Dijiste esto sobre ellos, lo que me hace sentir triste y en un dilema.

Debes comunicar tu sensación de dilema de manera oportuna, de lo contrario te volverás maníaco y alérgico debido a la depresión.

Cuando ambas partes puedan mantener la cabeza despejada o cuando el ambiente sea adecuado, podrás discutir seriamente este tema con ella.

En primer lugar, tienes que ganarte su reconocimiento, incluso si no es lo que quieres hacer, lo importante es resolver el problema. "En realidad, también he pensado si son aptos para ser mis amigos". "A veces realmente siento que sé menos cuando hablo con ellos". Espera, estas son sus impresiones preconcebidas, y ella pensará que tienes algunas ideas. sobre ella.

Mirar hacia arriba es una parte muy importante de la comunicación. La mayoría de los padres tienen un sentimiento condescendiente de superioridad cuando se enfrentan a sus hijos.

Solo considerando el problema desde su perspectiva podrás ganarte su confianza. Cuando ella siente que eres una persona que puede comunicarse con ella, se construye el puente. A continuación, puedes preguntarle:

En primer lugar, debes preguntarle cómo llegó a esta conclusión:

"¿Por qué crees que estos amigos no deberían salir contigo? " (Es posible que haya comenzado a clasificar a las personas)

"¿En base a qué? ¿Puedes dar un ejemplo?" (Ten en cuenta que, en general, este es este tipo de amigos)

"¿Qué? ¿Crees que las causas son así?" Déjala pensar en las cosas desde su perspectiva.

“¿Por qué es tan importante mantenerlos alejados de mí?”

“¿Qué creemos que pasará?”

“¿Qué significa? ”

Ella encontrará lo que sabe que está mal. De hecho, no quemaron, mataron ni saquearon, simplemente fueron a trabajar al supermercado. El aprendizaje deficiente no es un estándar que no tenga valor en la sociedad. Es precisamente por su existencia que hay personas en este mundo que te ayudarán a poner gasolina en tu auto, construirte un edificio cómodo y hacerte saber lo feliz que estás de continuar tus estudios. Incluso si no contribuyen, su presencia no es suficiente para impedirle aprender. Entonces, como se sabe desde hace años, ¿podría ella "renunciar a la idea"? ¿Cuál sería el daño si se diera por vencida? "

Ya sea que ella acepte tu idea o no, debes expresarle tu gratitud. Porque este rechazo es por instinto de protegerte. Esto también es para prepararte para la próxima comunicación, las cosas son imposibles. sucedió de la noche a la mañana.

Debido a la falta de comunicación, su impresión de ti siempre ha sido la de un niño sin autocontrol, si pudieras contarle más sobre las actividades que organizaste en la escuela, los maestros o. ¿Cómo te evalúan tus compañeros? Pronto se dará cuenta de que ahora eres una persona con la capacidad de pensar de forma independiente. Por lo general, los padres están más dispuestos a creer lo que dicen los demás que lo que tú mismo dices. Las habilidades de autocuidado infieren otras habilidades.

Entonces, cuando tengas la oportunidad, construye una base de comunicación a través de una buena gratitud y luego podrás incorporarla a tu forma de pensar. ser monitor de clase es mucho más fácil que ser hijo o hija, porque no existe una relación de "responsabilidad de tu vida" entre amigos, por lo que naturalmente no habrá restricciones ni interferencias excesivas contigo.

Vamos, ¡Jóvenes!