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¿Cómo blanquear tu piel?

¿Cómo blanquear diferentes tipos de piel?

Primera piel seca y sensible

1. Protección solar estricta. Asegúrese de protegerse estrictamente del sol (no solo ayuda a blanquear, sino que también reduce el daño a la piel), reduce la irritación y evita el cuidado de la piel.

2. Utilizar productos para el cuidado de la piel que contengan extracto de regaliz, derivados de la vitamina C, extracto de té verde, vitamina B en concentraciones medias y bajas, extracto de escutelaria, etc. Ingredientes tópicos simples, sin alcohol, útiles para blanquear.

3. Si la piel está claramente enrojecida y la inflamación es grave, se debe comenzar con protección solar y ajuste interno, y elegir ingredientes como regaliz, chunhuangju, abanico de dientes de caballo, etc. reducir la inflamación para uso externo.

4. Evite el uso de productos blanqueadores que contengan ácidos de frutas, ácido salicílico y exfoliantes, y evite el uso de productos que contengan altas concentraciones de vitamina B para evitar agravar la vasodilatación. Evite el uso de productos que contengan altas concentraciones de vitamina C. irritación.

Segundo, piel grasa

1. La limpieza y la hidratación son la primera prioridad: pedir más aceite hará que la piel se ponga amarilla. Después de limpiar e hidratar, la piel tendrá mejores propiedades hidratantes. .

2. Además de los ingredientes blanqueadores suaves mencionados anteriormente, se pueden utilizar productos que contengan retinol (vitamina A), retinaldehído, extracto de té verde, etc. Puede usarse para reducir la producción de grasa y mejorar el tono de la piel.

3. Excepción: la piel grasa con inflamación y enrojecimiento, como la dermatitis seborreica, primero debe buscar ayuda de un médico para un blanqueamiento interno y luego considerar el uso de otros productos blanqueadores una vez que desaparezca la inflamación. Durante este período, se debe evitar especialmente el uso de productos blanqueadores como ácidos de frutas, ácido salicílico y exfoliantes.

Tercero, piel mixta

1. La atención se centra en el cuidado por zonas: al lavarte la cara, concéntrate en limpiar la zona T y acaricia suavemente la zona V para evitar dañar la zona V. .

2. La mayor parte de la zona T se volverá amarilla. Puedes utilizar productos de esencia blanqueadora para lograr un tono de piel uniforme en la zona T y la zona V.

3. Evite la fricción en la zona V, así como productos blanqueadores y exfoliantes que contengan ácido de frutas/ácido salicílico.

Cuarto, envejecimiento de la piel

1. Si la piel se vuelve amarilla y apagada debido al envejecimiento, se debe utilizar especialmente la vitamina B y la vitamina C y el colágeno, la vitamina C, la vitamina E y la vitamina. A debe tomarse por vía oral, el ácido de frutas se puede utilizar de forma adecuada. Estos métodos integrales pueden reducir la melanina y reducir la glicación de la piel (coloración amarillenta causada por la glicación), se eliminará la cutícula gruesa y se mejorará el problema del color amarillento.

2. Puedes utilizar productos para el cuidado de la piel a base de alcohol. Como potenciador de la penetración, el alcohol puede facilitar que algunos ingredientes activos penetren la barrera de la cutícula y se absorban al mismo tiempo, también puede lograr una sensación de piel más transparente en poco tiempo;

3. Para pieles no inflamatorias y no sensibles, puedes utilizar ingredientes exfoliantes que contengan ácido de frutas/ácido salicílico para evitar las cutículas gruesas que hacen que la piel se vuelva amarilla y áspera. Exfolia una vez cada dos o cuatro. semanas.

上篇: Cómo cocinar arroz al vaporLa proporción de una taza de arroz por dos tazas de agua es diferente entre el arroz del sur y el arroz del norte, pero ¿no debería saber mejor el arroz del norte? Debido a que el arroz tiene una larga temporada de crecimiento en el norte, el arroz en el noreste sólo crece una temporada al año, mientras que el arroz en el sur crece dos o tres temporadas al año. El arroz con un período de crecimiento largo definitivamente absorbe más nutrientes que el arroz con un período de crecimiento corto, por lo que sabe mejor. De hecho, la mayoría de los restaurantes de comida rápida preparan arroz picante. Simplemente lave una olla grande de arroz, viértala en la olla grande y cocínela. Cuando esté medio cocido, sácalo y cocínalo al vapor en una estufa grande. Este tipo de arroz queda suelto, grano a grano, y masticable. Es más, el arroz que se suele utilizar en los restaurantes de comida rápida también es bastante inferior. Si usa buen arroz, el costo es muy bajo ~\x0d\\x0d\Consejos para cocinar arroz al vapor\x0d\Ya sea arroz nuevo o arroz viejo, puede cocinar al vapor arroz fragante y cristalino. ¡Aquí tienes cuatro consejos! Si recuerdas estos cuatro consejos, podrás cocinar al vapor un arroz dulce y delicioso. \x0d\Primero, usamos un recipiente para medir la cantidad de arroz. A continuación, el primer secreto: el lavado del arroz: no lave el arroz más de tres veces. Si se lava más de tres veces, los nutrientes del arroz se perderán en gran medida, por lo que se reducirá el aroma del arroz al vapor. Recuerda no lavar el arroz más de tres veces. \x0d\El segundo secreto: arroz remojado: Remoje el arroz en agua fría durante 1 hora. Esto permitirá que los granos de arroz absorban completamente el agua. El arroz al vapor estará relleno de granos. \x0d\El tercer secreto: proporción de arroz y agua: al cocinar arroz al vapor, la proporción de arroz y agua debe ser 1: 1,2. Existe una forma particularmente sencilla de medir el agua. Coloque su dedo índice en el agua para lavar arroz, siempre y cuando el agua exceda la primera sección de arroz en su dedo índice. \x0d\El cuarto secreto: mejora del aroma: si su arroz ya es arroz viejo, no importa, el arroz viejo también se puede cocinar al vapor para producir el sabor del arroz nuevo. Después de los tres primeros pasos, añadimos a la olla una pequeña cantidad de sal refinada o aceite de cacahuete. Recuerda que el aceite de maní debe cocinarse y enfriarse. Solo agrega un poco a la olla. Ahora puedes enchufarlo y comenzar a cocinar al vapor. Cuando se cuecen al vapor, los granos quedan cristalinos y llenos, y el arroz queda fragante y delicioso. \x0d\ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = \x0d \Qiao Steamed Rice\ x0d \Cha Steamed Rice: El té no es sólo "nacional beber". Si usa hojas de té para cocinar arroz al vapor, el arroz al vapor estará lleno de color, aroma y sabor, y también será grasoso y blanco, lo cual es útil para la digestión humana. Método específico: según la cantidad de arroz utilizada, tome de 0,5 a 1 g de hojas de té, sumérjalas en 500 a 1000 ml de agua hirviendo durante 5 minutos, luego filtre los residuos del té, vierta el té filtrado en el arroz lavado y cocine al vapor el arroz. según el método convencional. \x0d\\x0d\Arroz al vapor con vino: cuando cocine arroz al vapor, agregue una cantidad adecuada de cerveza o vino de arroz. El arroz tendrá un sabor a vino único, lo que aumentará considerablemente su apetito. Además, el arroz al vapor es esponjoso y delicioso, y el cuerpo humano lo digiere y absorbe fácilmente. Además, si un día accidentalmente cocinas arroz crudo al vapor, no te preocupes. Puedes utilizar una espátula para untar el arroz, añadir 2 cucharadas de vino de arroz o vino de arroz y cocinar un rato para que el arroz no quede crudo. \x0d\\x0d\Arroz al vapor con vinagre: El arroz al vapor puede volverse amargo y duro fácilmente si se deja por mucho tiempo. ¿Cómo cambiar esta situación? Puede agregar un poco de vinagre al arroz, para que el arroz al vapor no tenga un sabor amargo, también puede hacer que el arroz sea más fragante y es fácil de almacenar para evitar que se enrancia y se endurezca. \ x0d \ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = \x0d \¿Cómo puede el arroz al vapor ser más fragante?\ x0d \ \ x0d \ 65438 Al vapor si Si agrega un poco de vinagre en una proporción de 1,5 libras de arroz por 2 ml de vinagre al comer, el arroz será más fácil de conservar y evitará que se ponga rancio. \x0d\ x0d \2. Arroz al vapor con vino \ x0d \ Cuando encuentres que el arroz al vapor está crudo, puedes usar una espátula para palearlo, agregar dos cucharadas de vino de arroz o vino de arroz y cocinar a fuego lento un rato, para que el arroz no estar crudo. \x0d\ x0d\3. Arroz al vapor con aceite \ x0d \ El arroz viejo al vapor no es tan delicioso como el arroz nuevo, pero siempre que se cambie el método de cocción del arroz al vapor, será tan delicioso como el arroz nuevo. 下篇: Cómo saber si el vino ha caducado