¿Cómo alcalinizar tu cuerpo rápidamente?
1. Los alimentos alcalinos fríos incluyen escudo de agua, cola de caballo, escudo de agua (Houttuynia cordata), escudo de agua, tomate, bergamota, calabacín, cucurbitáceas, calabaza y melón. , melón, sandía, sandía, brotes de bambú, algas marinas.
2. Los alimentos alcalinos fríos incluyen: raíz de loto, konjac, punta de flecha, raíz de kudzu, remolacha (cabeza de alga), rábano, colinabo, apio, berenjena, lechuga, arroz salvaje, calabaza amarga, colza, espinaca, hongo shiitake, lechuga, coliflor, hongos enoki, melón de invierno.
3. Los alimentos alcalinos que son planos (las series negativas son más débiles que las positivas) incluyen: lirio, zanahoria, colinabo, crisantemo, schizonepeta, repollo, repollo, Hericium erinaceus, hongo negro, bolsa de pastor, hongo blanco. , Camote (batata), papa (patata), malanga.
Datos ampliados
Beneficios de una constitución corporal ácida:
1. Puede mejorar rápidamente el estado de subsalud.
2. Es útil para mejorar la obesidad.
3. Aumentar las posibilidades de tener un niño.
La diferencia entre una constitución alcalina y una constitución ácida;
1. Las personas con una constitución ácida son propensas a enfermarse.
2. La constitución del cuerpo alcalino es saludable.
3. La constitución ácida se refleja en la piel, con piel apagada, poros dilatados, acné recurrente y cicatrización lenta de las heridas.
4. Un físico alcalino es relativamente más saludable y la piel está sonrosada, brillante, delicada y elástica.
Referencia:
People's Daily Online - De hecho, los alimentos se dividen en ácidos y álcalis: el pescado y los huevos son ácidos, las frutas y verduras son alcalinas.