Cómo hacer pez dragón

Muchos amigos dicen: no sé cocinar, y no puedo cocinar aunque me des una receta. No te preocupes, hoy te traigo una receta muy rápida que no pone a prueba tu habilidad con el cuchillo ni el calor, solo mezcla y cocina al vapor y listo. La carne de pescado de Longli Fish proporciona proteínas de alta calidad, los fideos proporcionan carbohidratos y los hongos enoki promueven la motilidad gastrointestinal. Combinado con un tazón pequeño de arroz, ¡es perfecto! El pescado longli es amado por todos por tres razones: carne espesa, sin espinas y sabor delicioso. Se utiliza en diversos campos culinarios, como freír, cocer al vapor y guisar.

Aunque el plato agridulce de pez dragón de mi tío de hoy también es principalmente frito, es diferente del pescado a la sal y pimienta que he preparado antes, después de estar cubierto con una salsa espesa y agridulce. Queda crujiente de un bocado. Debajo de la piel agridulce, hay carne de pescado fresca y crujiente. Además del sabor agridulce, la frescura de la carne del pescado te dejará un regusto largo. El pez dragón agridulce, de carne tierna y textura suave, no solo es delicioso, sino también muy nutritivo. El pescado longli es rico en proteínas, bajo en grasas y rico en ácidos grasos insaturados, que pueden mejorar la memoria y proteger los ojos. Es una excelente opción para los estudiantes que estudian para prepararse para los exámenes o los trabajadores de oficina que trabajan horas extras. Sin más, hoy iré a la cocina a enseñarte cómo hacer pescado Longli salteado. Espero que disfrutes tu comida ~

Pescado Longli, brócoli, zanahoria, ajo, pimienta negra. aceite de cocina, salsa de soja ligera, vino de cocina, salsa de ostras

1. Primero corte el pescado Longli, agregue sal, vino de cocina, salsa de ostras, aceite de cocina, cantidad adecuada de pimienta, revuelva uniformemente y deje marinar durante 15 minutos. minutos, picar el ajo y el brócoli. Blanquear los floretes y cortar las zanahorias en rodajas;

2. Luego calentar el aceite en una sartén, sofreír el ajo picado, añadir el pescado marinado, sofreír para quitar el agua, luego añade las rodajas de brócoli y zanahoria;

3 Por último, añade sal al gusto personal, sofríe uniformemente y sirve.

El delicioso, sencillo y fácil de preparar. Prepara el pescado Longli salteado, si te gusta, puedes probarlo tú mismo ~

Consejos

1 Corta el pescado Longli un poco más grueso para que no se rompa. fácilmente cuando se fríe; para garantizar que el pescado Longli esté completo, sea suave al sofreír

2. Algunos tutoriales dicen que agregar un poco de almidón puede hacer que el pescado Longli tenga un sabor más tierno. Le aconsejo que tenga cuidado, personalmente creo que el pescado Longli en sí es lo suficientemente fresco, agregar un poco de almidón puede hacer que la olla se vuelva pegajosa;

3. que pasa