¿Puedo comer chocolate durante el embarazo?

Puedes comer chocolate con moderación durante el embarazo. El chocolate contiene cierta cantidad de cobre, que juega un papel muy importante en el desarrollo fetal. También existen algunos chocolates con lecitina añadida, cuyo contenido en fósforo es muy beneficioso para el desarrollo cerebral del feto. Los beneficios de comer chocolate para las mujeres embarazadas son los siguientes:

Ayuda al feto a ser feliz.

El consumo de chocolate por parte de mujeres embarazadas tiene cierto efecto positivo sobre el estado de ánimo del feto. Cuando una mujer embarazada está de mejor humor, puede transmitir sus sentimientos de felicidad al feto, y éste puede desarrollarse más alegremente después del nacimiento.

Ayuda a la producción

El chocolate contiene más carbohidratos, grasas, proteínas y otras sustancias, que pueden favorecer en cierta medida la producción materna. El consumo moderado de chocolate antes del parto puede promover la expansión de la abertura del útero y garantizar un proceso de parto sin problemas, lo que resulta de gran beneficio para las mujeres embarazadas y los recién nacidos.