¿Cómo puedo hacer que mis senos estén voluminosos y firmes?
2. Movimientos laterales del cáncer de mama: Aplicar presión desde el centro del pecho con la palma de la mano izquierda y la base de la palma, empujar hacia arriba el seno derecho con ambos brazos, regresar los cinco dedos a Apunte el tejido mamario hacia el suelo, repita de 20 a 50 veces y cambie. Masajee el seno izquierdo con la mano derecha de 20 a 50 veces.
3. Compresa caliente y masajee los senos: Utilice toallas calientes para aplicar en ambos lados de los senos durante 3 a 5 minutos antes de acostarse por la noche, y masajee alrededor de los senos con las palmas, de izquierda a derecha. correcto, de 20 a 50 veces. Simplemente masajee una vez al día según el método anterior 50 veces, y si insiste en masajear durante 2 a 3 meses, los senos pueden expandirse de 2 a 3 cm.
4. Ejercicio físico: El ejercicio es una buena forma de prevenir y tratar el cáncer de mama. Participe en ejercicio físico, prestando especial atención al entrenamiento de los músculos del pecho para desarrollar los músculos pectorales mayores y promover la plenitud de los senos. Preste atención a su postura de pie y al caminar, mantenga el entrenamiento cruzado, fortalezca el pecho en estilo libre y participe en natación aeróbica, lo cual es particularmente beneficioso para el desarrollo de los senos.
Huevos con vino: Hervir huevos con vino, añadir un poco de azúcar y comer un plato por la mañana y por la noche antes de la menstruación. Algunas personas dicen que también puede embellecer los senos. El vino dulce contiene principalmente enzimas glucosilantes, que son hormonas naturales, y los huevos nutritivos pueden generar calor por completo.
Leche de papaya: La papaya favorece la leche materna y el desarrollo. La leche de papaya duplica el efecto de realce de los senos. Además, la papaya verde, las hojas de camote y varias lechugas son frutas y verduras con buenos efectos para agrandar los senos.
Semillas y frutos secos: los cacahuetes que contienen lecitina de soja, las almendras ricas en proteínas, las nueces, las semillas de sésamo, etc. son todos buenos alimentos para el aumento de pecho. Las semillas de plantas son esenciales para la alimentación, la ropa, la vivienda y el transporte, sin mencionar su papel en la promoción del desarrollo de las gónadas en algunas películas. Además, el maíz es sin duda el mejor alimento experto en nutrición para mejorar los senos.
Alimentos con vitamina A: como la coliflor, la col y el aceite de girasol, son beneficiosos para la secreción hormonal y contribuyen al desarrollo de los senos.
Alimentos con vitamina B: cereales integrales, legumbres, leche, hígado, ternera, etc., ayudan a la síntesis hormonal.
Alimentos ricos en gelatina: como pepinos de mar, cerdos, tendones, etc., también son buenos para el aumento de pecho.
Alimentos complementarios: Durante la etapa de desarrollo, si el qi y la sangre son escasos. insuficiente, esto requiere que la medicina tradicional china agregue "Decocción de Jianpi" y "Decocción de Siwu" para regular el qi y la sangre. ¿Se puede comer Angélica? La gallina guisada puede reponer la sangre, fortalecer el cuerpo y ayudar al desarrollo de los senos.
Las hierbas medicinales chinas que ayudan a agrandar los senos incluyen: Angelica sinensis, ginseng, baya de goji, ñame y diente de león.
Estos alimentos pueden ayudar al desarrollo de los senos durante la adolescencia y pueden usarse para ayudar al agrandamiento de los senos durante la madurez. Tanto las madres como las hijas pueden probarlo. (Jinyang.com/Xiaofeng)
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Receta para agrandar los senos del Palacio de la Reina
Esta es una receta para agrandar los senos que se ha transmitido desde la antigüedad. veces es simple, nutritivo y con el estómago lleno. Agranda tus senos sin ganar peso. Es el té para agrandar los senos más adecuado para que las mujeres profesionales lo beban en secreto. Está garantizado que hará que tus senos se muevan desapercibidos y se muevan en muy poco tiempo...
Saint Girl. El aumento de senos está hecho de soja, maní y dátiles rojos. En la antigüedad se le llamaba "aumento de senos de concubina". La leyenda dice que fue diseñado especialmente por el médico imperial de la dinastía Qing para la reina. Además, con una taza de dátiles rojos y té de astrágalo, el aumento de pecho está a la vuelta de la esquina.
Materiales: 100 gramos de maní, 100 gramos de dátiles rojos sin semillas, 100 gramos de salsa de soja
Método:
1. Pelar y secar el maní y la soja. , luego muélelos. Conviértalos en polvo, pique los dátiles rojos, mezcle bien, agregue un poco de agua y déle forma;
2. Amasar hasta formar una bola y presionar hasta formar una pequeña torta redonda (el tamaño se personaliza);
3.Precalienta el horno durante 10 minutos y hornea a 150 grados durante 15 minutos.
Ingredientes: 3-5 trozos de astrágalo, 3 dátiles rojos
Elaboración: Preparar 200 ml de agua hirviendo y preparar una bebida caliente.
Efectos:
La soja, rica en lecitina y proteínas.
Azufaifa: puede producir líquidos y regular el sistema endocrino, favoreciendo el desarrollo de caracteres sexuales secundarios. (aumento de senos en mujeres, impotencia masculina)
Maní: rico en proteínas y grasas
Este es el mejor alimento para agrandar los senos. ¡Sería una lástima no probarlo! ("Good Housewife")
Evita los alimentos ricos en grasas, busca principalmente alimentos que contengan más colágeno, sumado al ejercicio adecuado, si puedes persistir, tendrá cierto efecto.
(: )
Receta Tiempo de Agrandamiento de Senos: Úselo durante el período de meseta
(1) Espárragos enrollados a mano
Materiales: 3 tallos de espárragos: Espárragos y algas 3? Gambas peladas 3?
Método: 1. Colocar sobre un objeto caliente. 2. Compra algas y enróllalas.
Ingredientes: Principio de acción, espárragos: contiene secreción de estrógenos, un tipo de compuesto que favorece el colesterol, y tiene ribosomas.
(2) Gambas estofadas
Materia prima:
1. 16 piezas de sake japonés, 3 piezas de sal de jengibre y un poco de glutamato monosódico.
Método: 1. Después de que el agua hierva, ¿agregar los camarones, la sal y el vino de jengibre?
2. Después de cambiar los camarones al agua, puedes encender la olla.
Ingredientes: Cómo funciona el pescado: El pescado es rico en minerales, que pueden favorecer la secreción hormonal.
(3) Estofado de ternera y zanahoria
Ingredientes: 50 zanahorias, 50 zanahorias, 2 de ternera, 3, salsa de soja, sal, chile en polvo, anís estrellado, una cucharada de azúcar.
Preparación: 1. Calentar la carne mientras se zanahoria. 2. Agregue la salsa picante y el anís estrellado. 3. Anís estrellado.
Ingredientes: Cómo funcionan las zanahorias: El caroteno puede prevenir la fatiga y la flacidez de los ligamentos.
(4) Sopa de almejas
Ingredientes: 1: 15 almejas, 2 rodajas de jengibre, 2 cucharadas de vino de cocción, glutamato monosódico, sal.
Elaboración: Mientras hierve las almejas, corta el jengibre en rodajas y compra vino.
Ingredientes: Principio de acción de las almejas: Las almejas contienen mucho zinc y cobre, y la absorción de minerales ayuda a la gestión de las células grasas del pecho.
Adhesión.
(5) Guiso de maní
Ingredientes: 2 cucharadas de maní, cantidad adecuada de carne de cerdo: 2 cucharadas de maní, dos trozos de carne de cerdo, 4 trozos de salsa de soja, 2 cucharadas de azúcar, 2 cucharadas de vino de cocción.
Elaboración: Introducir el cerdo en la olla mientras se lavan los cacahuetes, añadir azúcar y vino de cocción al gusto.
El papel de los ingredientes: ¿cacahuetes?
Principio de acción: Los cacahuetes contienen ácidos grasos insaturados, que pueden favorecer el relleno de las células mamarias. El pegamento para animales porcinos puede promover la secreción de diamantes en las mujeres.
Ostras Dougu (hembras)
Ingredientes: 3 taeles de ostras Dougu, 1 cucharada de cebolla verde, 1 cucharada de jengibre, ajo y albahaca.
Preparación: 1. Calentar aceite y sofreír la cebolla picada, el jengibre y el ajo. Freír juntas las ostras compradas.
3. Añade la albahaca fresca y sofríe hasta que esté fragante. Apaga el fuego.
Ingredientes: Cómo funcionan las ostras: Las ostras son ricas en minerales y proteínas.
(7) Rosa Ganshun Xiangshu
Ingredientes: Cyperus rotundus 1 qian ? Flores de rosa secas 7 ? Gansu 6 qian 2 ?3 ?
Condimento: 1 cucharadita de vino de cocina, 1 cucharadita de maicena, 1 cucharadita de aceite de oliva, 1 cucharadita de sal.
Método: 1. Lavar los cíperos y las rosas, agregar 3 tazones de agua, cocinar por 5 minutos para que absorban el sabor, dejar los restos de la sopa a fuego alto.
2. Lavar los hígado de cerdo y cortar en trozos, agregar Sazonar con maicena, cebollas verdes, rodajas de jengibre, sal y pimienta. Lavar el hígado de cerdo y cortarlo en trozos, agregar la maicena y mezclar bien, y picar las cebolletas.
3. A continuación, una vez hervida la sopa, añadir unas gotas de aceite de oliva y poner las cebolletas en el hígado de cerdo. Cocer rápidamente el río
Ahora, añadir sal condimentada y vino. El aumento de senos también puede calmar el hígado, regular el qi y regular la menstruación.
(8) Producto sagrado para el aumento de senos de la emperatriz viuda Cixi: aumento de senos con té
¿Puedes agrandar tus senos sin saberlo? Este producto sagrado para el aumento de senos se compone de soja, maní, dátiles rojos, etc., y tiene su propio sistema.
Una taza de té con astrágalo tiene su origen en los pólipos.
Zhuoran hace que los senos sean altos y rectos, y también puede mejorar el transporte de los órganos del cuerpo humano.
Xinyi, Mrs. Nourishing Crispy
Ingredientes: Amasar hasta formar una bola y presionar hasta formar un pastelito redondo pequeño (tamaño personalizado)
3. Precalienta el horno durante 10 segundos minutos, hornee a 150 grados durante 15 minutos
Dátiles de té de astrágalo del Golfo
Materiales: 3 a 5 astrágalos, 3 dátiles rojos
Método: preparar con 200CC de agua hirviendo, bebida caliente
Eficacia:
Astrágalo: rico en astrágalo, astragalósido, astragalina, astragalina, astragalina, astragalina, astragalina, astragalina, astragalina, etc.: Soja - Rico en lecitina y proteínas. Dátiles rojos: pueden producir fluidos corporales, regular el sistema endocrino y promover el desarrollo de características sexuales secundarias (agrandamiento de los senos en las mujeres, impotencia en los hombres). Maní: rico en proteínas y grasas.
(9) Alice quiere probar el kyphus panza de cerdo Hong/medicina china
La sopa de cerdo para mujeres embarazadas puede lograr el efecto de la hierba a través de la raíz de lactancia, *** y canciones populares. . De hecho, el efecto de la leche fresca Fang Gaotong y Gaotongcao también es promover el desarrollo de los senos. Esta sopa se cocina con Zhigancao para fortalecer el qi y regular el principio básico del bazo. y el estómago facilita que el cuerpo absorba los nutrientes de la sopa.
Ingredientes: Un par de Caotongqian Erqian Zhigancao, 3 setas frescas, 3 rodajas de jengibre y 2 cucharaditas.
Elaboración: 1. Lavar el cerdo, cortarlo por la mitad, quitarle los tallos a las setas, cortarlo por la mitad y reservar.
Echar 2 trozos de jengibre, llevar a ebullición rápidamente, retirar y reservar.
3. Después de añadir el material base, enjuágalo rápidamente con agua del grifo, escúrrelo y mételo en una bolsa de algodón.
4. Ponga todos los ingredientes anteriores y el regaliz tostado en 5 ollas arroceras o 6 tazones de agua en una olla y deje hervir a fuego alto.
Después de hervir, cocine a fuego lento. a fuego lento durante una hora se cocinan las pezuñas de carne hasta que estén tiernas, se sazona con sal y se reduce el jugo a fuego alto.
5? Levántate y abandona el mundo, come cerdos y bebe sopa.
(10) Sopa con costillas de cerdo y maíz
La codonopsis pilosula y el astrágalo tienen el efecto de fortalecer el organismo y mejorar la vitalidad. El efecto de la sopa de maíz y costillas no es solo. la delicia del caldo
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Es dulce porque la vitamina E contenida en el maíz puede promover la absorción del cuerpo humano, promover la función hematopoyética y la circulación sanguínea, mantener la secreción normal de hormonas
y resaltar las características del desarrollo natural de la mujer. El desarrollo natural de las características femeninas.
Ingredientes: 3 qian de Codonopsis pilosula y Astragalus membranaceus de cada uno, 2 callos amarillos, media costilla de cerdo de cada uno, 2 cucharaditas de sal.
Preparación: 1. Lavar el maíz y cortarlo en gajos.
2. Lavar las costillas, hervirlas en agua, blanquearlas y reservar.
3? Coloque el maíz, las costillas, el ginseng y el astrágalo en la olla, agregue cinco o seis tazones de agua o cocine a fuego lento durante seis tazones, cocine durante unos 40 minutos. Después de que las costillas estén cocidas, agregue. Simplemente sazone con sal.
(11) Sabor a sopa de panceta de cerdo
El astrágalo, el ginseng, la poria, los atractylodes y el ñame tienen los efectos de nutrir el bazo y el estómago, reponer el qi y promover los fluidos corporales, favoreciendo la sangre. Circulación y garantías de dragado.
La panceta de cerdo puede funcionar normalmente en la digestión y absorción, de modo que los tejidos puedan recibir una nutrición integral y equilibrada, lo que juega un papel determinado en el
desarrollo y salud de las mujeres de todas las edades. , especialmente de esta manera, la sopa es muy útil para nutrir la sangre y los músculos, agrandar los senos, embellecer los glúteos y desarrollar un cuerpo sano.
Ingredientes: Astrágalo, Zhigancao, Zhigancao: Astrágalo, ginseng, Poria, Atractylodes, ñame, un par de panceta de cerdo, 2 cucharaditas de sal, 2 cucharadas de vino de cocina.
Método: 1. Doblar la panceta de cerdo sobre la superficie, lavarla bien con harina o sal, luego darle la vuelta al frente y cocinarla. Se quemará y se quitará el olor a pescado. un corto tiempo.
Una vez iniciado el experimento, haz dos cortes planos y luego córtalos en trozos grandes.
2. Enjuague rápidamente todos los ingredientes con agua limpia, póngalos en la arrocera de panceta, agregue agua y agregue los ingredientes.
Llévelo a ebullición a fuego alto. luego cocine a fuego lento durante una hora. Cuando la panceta de cerdo esté completamente cocida, agregue sal y vino de cocción al gusto.
Nota: También puedes agregar panceta de cerdo a la arrocera, agregar tres tazas de agua a la olla exterior y cocinar hasta que salte el interruptor, luego agregar sal y vino de cocción al gusto.
(12) Las semillas de papaya son buenas para realzar los senos Wang Min/escritor de recetas
Todas las madres en Guangdong conocen el valor artístico de la sopa de carne de res en rodajas con papaya, papaya guisada con tendones de cerdo y sopa de cerdo, utilizada para el cáncer de mama
El agua de lluvia ha ayudado mucho. Quiero tomar prestado el efecto de mejora de los senos de la papaya. De hecho, la sopa de papaya se usa más que antes. /p>
En las películas, la papaya se usa en las películas. La carne salteada es deliciosa, la enzima de la papaya es poderosa y la carne es tierna y suave.
Ingredientes: Una papaya, 32 lonchas de ternera, cantidades adecuadas de salsa de soja, vino de cocina, semillas de gorgona y 3 cucharadas de aceite para ensalada.
Preparación: 1. Marinar la carne con salsa de soja y vino de cocción durante media hora, añadir un poco de maicena y mezclar bien.
¿2?Promoción de puntos papaya. 3. Después de que el aceite esté caliente, coloque las rodajas de carne y saltee hasta que cambie de color.
4. Sofreír la papaya en aceite y ponerla en una lata. Se puede ablandar un poco y luego untar cruda. Luego esparcir las rodajas de carne sobre la papaya.
(13) Caramelo de semillas de papaya
No solo tiene el efecto embellecedor de los senos del sésamo, sino que también tiene el efecto de reponer el Qi del cabello negro y del pino blanco y dificultarlo. masticar Debido al pequeño tamaño de las semillas, todas
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Es difícil de digerir y es mejor consumir las semillas de sésamo trituradas antes de que los nutrientes se absorban por completo. Las semillas de papaya salen a la carretera
Dos ingredientes, azúcar y mejora de los senos, se elaboran añadiendo semillas de papaya para sinergizar el efecto de mejora de los senos.
Ingredientes: 50 libras de semillas de sésamo negro, 42 trozos de maltosa y una papaya.
Elaboración: 1. Secar las semillas de sésamo negro y sofreír a fuego lento hasta que estén cocidas. Freír las semillas de sésamo con un palito de madera.
2. Después de hervir la maltosa, baja el fuego, añade las semillas de sésamo y deja enfriar el caramelo de sésamo.
3. Pela y descorazona la papaya. Park Ji-sung corta caramelos de sésamo en el bol de papaya.
(14) Sopa de cerdo y maní
El cerdo es rico en coloides y es un buen ingrediente para mejorar los senos. Los maní tienen el efecto de promover la lactancia. Las madres con cáncer de mama y las madres en posparto pueden guisar carne de cerdo en sopa de maní. También se puede utilizar para promover la lactancia y reducir la grasa. Cabe destacar que el efecto de la sopa guisada
Sabe mejor si no se pela la piel del maní.
Ingredientes: 42 cacahuetes, uno o dos cerdos, cebolla de verdeo, jengibre y un poco de vino de cocina.
Método: 1. Primero hervir el cerdo en agua para eliminar el olor a pescado.
2. En una olla nueva para guiso de maní, agregue cuatro tazones de agua, agregue la cebolla, el jengibre y el vino de cocción, deje hervir a fuego alto y luego cocine a fuego lento durante tres horas.
3. Hervir los cacahuetes hasta que estén blandos. Al guisar el cerdo, puedes condimentarlos con sal.
(15) Gachas de leche y dátiles rojos
Eficacia: belleza, aumento de pecho, lifting facial
Ingredientes: leche 500CC, 6 dátiles rojos: 500CC de leche, 6 bolitas de dátiles rojos, 2 cucharadas de avena, azúcar moreno moderado
Elaboración: Lavar los dátiles rojos, quitarles el corazón, hervir la leche, agregar los dátiles rojos y cocinar a fuego lento durante 10 minutos, luego agregar la avena,
Pregunta
p>Cocinar los cereales integrales, añadir el azúcar moreno y absorber los hechos consumados.
(16) Sopa de cuatro frutas en conserva: (de Teacher Sun)
Ingredientes: 10 gramos de Angelica sinensis, 10 gramos de Chuanxiong, 10 gramos de raíz de peonía blanca y 15 gramos de Rehmannia glutinosa.
Método: La medicina tradicional china se puede hervir dos veces. Por primera vez, agregue tres tazones de ingredientes para hervir un plato de sopa, retire los residuos y saque la sopa para comprobar.
El jugo
Obtener; hervir Una vez que esté listo, agregar medio tazón de ingredientes por segunda vez y hacer dos tazones de sopa, quitar el residuo y beber la sopa.
Para todas las recetas de sopa para mejorar los senos, tome un tazón como unidad y consúmalo de acuerdo con nuestro método de alimentación diario normal.
Uso: Beber en ayunas por la mañana y por la noche, o a cualquier temperatura, pero es mejor no permanecer despierto durante la noche mientras se toma el medicamento.
Eficacia: Aumento de senos, embellecimiento, mejora de la tez pálida y pardusca, irregularidad del Qi y la sangre, mejora de la piel áspera.
(17) Sopa Liujunzi para realzar los senos: (del maestro Sun Xun)
Materiales:
15 gramos de ginseng: 15 gramos de ginseng, 10 gramos de Atractylodes, Poria 12 gramos, 12 gramos de cáscara de mandarina, 12 gramos de pinellia, 12 gramos de acónito y 2 gramos de heno.
Método: En el primer paso, agregue tres tazones de ingredientes y un tazón de agua hirviendo para hacer sopa, y beba las heces de la sopa en el segundo paso, agregue
la mitad; Coloque un tazón de agua hirviendo en la sopa y déjela beber la sopa usted mismo.
Uso: Usar con Decocción de Siwu para Aumento de Senos.
Eficacia: Aumento de senos, embellecimiento, mejora de la tez amarilla, fina y sonrosada.
(18) Sopa de semillas de loto para agrandar los senos: (del maestro Sun Xun)
Ingredientes: Semilla de loto: 24 g, Astrágalo 10 g, Corteza 12 g, Astrágalo 10 g, Carne de Echeveria 15 gramos, V
maruca blanca
20 gramos, 30 gramos de astrágalo, 10 gramos de plátano macho, 10 gramos de regaliz y 15 gramos de astrágalo.
Preparación: Cocine las semillas de plátano a fuego lento durante 10 minutos, luego agregue 4 tazones de agua a los demás ingredientes y cocine a fuego lento hasta que el jugo llegue a un tazón.
Modo: tres veces al día, beber a cualquier hora: tres veces al día, beber a cualquier hora, siempre que la temperatura sea la adecuada.
Eficacia: Aumento de senos, desodorización, desodorización, refrescante, mejora del insomnio, leucorrea, micción frecuente, depresión y debilidad de las extremidades, etc.
(19) Sopa para agrandar los senos Dajianzhong: (de Teacher Sun)
Materiales:
1. 60 gramos de coraza, 15 gramos de jengibre, 6 gramos de cilantro y 9 gramos de pimienta.
Método: Agregue cuatro tazones de agua a los últimos tres sabores, cocine a fuego lento durante 30 minutos, elimine los residuos y beba una sopa clara.
Uso: Bebe Carmel Un sabor cada vez, tres veces al día, a cualquier hora y a cualquier temperatura.
Puedes.
Eficacia: El aumento de senos puede mejorar la tez pálida, la piel apagada y apagada, la pérdida de apetito, el miedo al frío y las extremidades frías y ganar peso para compensar la falta de Qi y sangre.
(20) Sopa para mejorar la capacidad de agrandamiento de los senos: (de Teacher Sun)
Materiales:
1,10 gramos, Atractylodes 12 gramos, Astrágalo 30 gramos, 10 gramos de cáscara de mandarina, 5 gramos de núcleo de canela, 10 gramos de regaliz, 3 gramos de regaliz, 10 gramos de angélica, 30 gramos de poria, 12 gramos de raíz de peonía roja, 15 gramos de rizoma de xiong, 15 gramos de arroz glutinoso, 6 gramos de Schisandra chinensis
gruesa
2, 3 rodajas de jengibre.
Método: la medicina china se puede freír dos veces. Cuando agregue los ingredientes por primera vez, agregue una gran cantidad en un tazón de agua hirviendo y beba la sopa.
Uso;
Cuando cocine por segunda vez, cocine tres tazones de sopa con un tazón de agua hirviendo.
Uso: Beber de dos a tres horas al día. Se puede tomar en cualquier momento y a cualquier temperatura; las pastillas de la medicina china deben tomarse por la mañana
por la noche
durante 15 días.
Eficacia: Aumento de senos, brillo de labios, mejillas, cabello, engorde, cabello negro, calmar la mente, nutrir el yin y la sangre
Papel
Piel agrietada, Palpitaciones, visión borrosa.
(21) Decocción de Baozhen: (aprendido de Sun Xun)
Materiales:
10 gramos de Angelica sinensis, decocción en agua: 10 gramos de Angelica sinensis , Xiongshao 15 gramos de brochetas, excepto 12 gramos de peonía, 10 gramos, 20 gramos de poria, 15 gramos de atractylodes y 10 gramos de regaliz.
Método: Este medicamento se puede hervir dos veces por primera vez, agregue 3 tazones de sopa a un plato de sopa y beba el residuo de la medicina china por segunda vez, cocine a fuego lento el segundo plato de sopa; 50 tazones de sopa y agua.
Modo: Beber medio tazón pequeño antes de las comidas, tres veces al día.
Eficacia: nutrir la sangre, limpiar los senos, nutrir la sangre, reponer el qi y fortalecer el bazo y el estómago.
(22) Tang's Breast Sister: (del Maestro Sun Xun)
Ingredientes: 20 gramos de Platycodon: 20 gramos de Platycodon, 10 gramos de cáscara de mandarina, 15 gramos de tricosantina, y 15 gramos de papaya.
Método: Este medicamento también se puede hervir dos veces. Por primera vez, agregue 3 tazones de ingredientes y hiérvalo hasta obtener un plato de sopa y beba el residuo de la medicina china.
jugo
; La segunda vez, hierva el segundo plato de sopa en 50 platos de sopa y beba agua.
Modo: Tomar un bol por la mañana y por la noche antes de beber, a cualquier temperatura.
Eficacia: La sopa puede favorecer el desarrollo de sustancias químicas y las funciones de desarrollo de las adolescentes, y también tiene cierto efecto en la prevención del cáncer de mama en otras mujeres
Según
extranjero La expansión se reduce y el efecto es poderoso.
(23) Sopa Yufang Meiru:
Ingredientes: 50 libras de frijoles negros, maní y azufaifa cada uno, azúcar de roca según preferencia personal y la cantidad adecuada de agua.
Método: 1. Lave y envase los frijoles negros y los maní en agua salada durante la noche, luego lave el agua salada.
2. Poner todos los ingredientes en la olla, añadir agua y cocinar hasta que los ingredientes estén cocidos.
3. Mételo en el frigorífico y termina un bol tarde o temprano.
※Nota 1. Beber hielo, 2. Tomar una copa por la mañana y por la noche.
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El masaje de salud es un masaje para mejorar los senos. Método de tratamiento del cáncer de mama, cómodo y eficaz. Métodos específicos:
1. Empujar el seno directamente: primero use la palma derecha para alinear la superficie superior del seno izquierdo, es decir, la parte clave debajo de la clavícula, empuje suavemente hacia arriba nuestro seno desde la raíz. , y luego sigue la Línea original, hazlo de 20 a 50 veces, masajea el seno derecho con la mano izquierda de 20 a 50 veces.
2. Movimientos laterales del cáncer de mama: Usa la palma de tu mano izquierda y la base de tu palma para aplicar fuerza desde el centro del pecho, empuja hacia arriba tu seno derecho con ambos brazos, regresa los cinco dedos para apuntar el tejido mamario hacia el suelo, repita de 20 a 50 veces, cambie a su mano derecha. Masajee el seno izquierdo de 20 a 50 veces.
3. Compresa caliente y masajee los senos: Utilice toallas calientes para aplicar en ambos lados de los senos durante 3 a 5 minutos antes de acostarse por la noche, y masajee alrededor de los senos con las palmas, de izquierda a derecha. correcto, de 20 a 50 veces. Simplemente masajee una vez al día según el método anterior 50 veces, y si insiste en masajear durante 2 a 3 meses, los senos pueden expandirse de 2 a 3 cm.
4. Ejercicio físico: El ejercicio es una buena forma de prevenir y tratar el cáncer de mama. Participe en ejercicio físico, prestando especial atención al entrenamiento de los músculos del pecho para desarrollar los músculos pectorales mayores y promover la plenitud de los senos. Preste atención a su postura de pie y al caminar, mantenga el entrenamiento cruzado, fortalezca el pecho en estilo libre y participe en natación aeróbica, lo cual es particularmente beneficioso para el desarrollo de los senos.
Pasos:
1. Coloca ambas manos sobre tu cabeza.
2. Utilice una mano para masajear el pecho de adentro hacia afuera. Cuando la piel se sienta ligeramente caliente, cambie a la otra mano.