Cómo comer bien, recetas habituales de leche de soja de hongo negro
Condimentos
Soja cocida
100g
Hongo negro
25g
Azufaifa
Cuatro
Condimentos
Agua caliente
Cantidad adecuada
Pasos
1. Prepárate para remojar Hongo negro.
2. Se cocina la soja previamente.
3. Quitar el hueso de la azufaifa y cortarla en trozos pequeños.
4. Ponga los tres ingredientes anteriores en un procesador de alimentos, agregue una cantidad adecuada de agua tibia y revuelva uniformemente.
5. Vierta en la taza.
Consejos
Los dátiles rojos en sí son dulces, por lo que no es necesario añadir azúcar.