¿Cómo puedo perder 30 libras en un mes?
3. La mejor forma de adelgazar con manzanas en tres días son las manzanas de verano o las manzanas agridulces, no demasiado dulces. Comer sólo manzanas durante tres días puede ayudarle a perder entre 1 y 1 libra.
3. Come manzanas y leche durante dos días. Coma sólo manzanas el primer día y beba leche [descremada] el segundo día. Puedes perder un kilogramo en dos días.
3. El método de la miel de los tres días: Beber miel sin beber agua durante tres días puede hacerte perder peso en 1. -1 kg.
⒌Método de los frijoles rojos: hierva los frijoles rojos en papilla y cómalos durante una semana para perder ⒌-⒎ kg.
6. El método del arroz negro y los frijoles rojos también puede adelgazar. Un ciclo de diez días puede ayudarte a perder 1 kilogramo.
Pon el apio en agua y cocínalo. Después de hervir el apio, mézclalo con vinagre y cómelo uniformemente durante una semana. Puede perder entre [6] y [5] libras comiendo solo apio.
⒏Una dieta de algas marinas mezclada con vinagre puede tratar el estreñimiento y reducir ⒌-⒏⒏ oro en una semana.
(9) No comer después del mediodía. Después de las 12 del mediodía no comeré medio kilo al día.
⒑ Dieta de la uva: Comer solo uvas cada semana puede ayudarte a perder ⒏-⒑ libras.
Método de adelgazamiento de 11 días. 1. Coma sólo frutas y verduras [menos de 1000 calorías]1. Coma sólo yogur o leche descremada] 2. Mézclalos en los últimos 6 días y podrás perder el 12% de tu peso corporal.
12 métodos para perder peso con café negro: puedes perder entre 1 y 5 libras bebiendo solo café negro en una semana. 13 Puedes perder entre 1 y 5 libras si no comes durante una semana y un mes. Probar.