¿Se pueden comer juntos alimentos fríos y calientes?

Sí.

Los alimentos que son cálidos por naturaleza tienen el efecto de calentar el yang y dispersar el frío. Después de comer, pueden vigorizar el yang y disipar el frío. Es adecuado para personas con constitución fría y aquellas con función orgánica reducida.

El cuerpo humano es un todo orgánico equilibrado, y la causa fundamental de la debilidad física es el desequilibrio del yin y el yang. La esencia de la constitución fría es que la energía Yin en el cuerpo humano es excesiva, lo que resulta en un desequilibrio entre el Yin y el Yang. Las manifestaciones específicas incluyen flacidez de los órganos internos, digestión y absorción de nutrientes debilitadas, absorción reducida de calor por el cuerpo y constitución fría. Si no bebe más agua, no sentirá sed y, a menudo, se sentirá débil y cansado con facilidad.

Información ampliada:

Notas:

1. Las personas con constitución fría tienen constitución fría y falta de calor en el cuerpo. En este momento, deben comer más alimentos calientes para compensar el frío en el cuerpo, como batatas, cordero, etc. personas con constituciones frías.

2. Coma menos alimentos fríos. Las personas con constitución fría deben comer menos alimentos fríos, porque estos alimentos empeorarán cada vez más su constitución. Especialmente estos alimentos deben consumirse menos: bebidas, rábano blanco, sandía, etc. Estos alimentos no son útiles para las personas con constitución fría.

3. Bebe menos. Mucha gente piensa que beber alcohol calentará el estómago y ayudará a mantener el cuerpo caliente. De hecho, este enfoque no sólo no mejora el frío del cuerpo, sino que también causa un gran daño a los órganos del cuerpo.

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