Cómo madurar los albaricoques

Existen tres formas de madurar los albaricoques.

1. Ponlo en un lugar fresco y seco junto con las manzanas y los plátanos que normalmente quieres comer. También puedes poner dos manzanas maduras y plátanos por separado en el albaricoque, el efecto es el mismo.

2. Se puede colocar en una tina de arroz, y se entierran las capas superior e inferior con arroz. Después de unos dos o tres días se conseguirá el efecto cocido.

3. Extienda una capa de paja sobre un suelo seco y ventilado, coloque los albaricoques sobre él y luego extienda una capa de paja encima de los albaricoques, que no solo puede almacenar sino también acelerar la maduración.

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Valor nutricional de los albaricoques

1. El contenido de agua de los albaricoques frescos es del 85% y bajo en calorías.

2. Los albaricoques frescos son ricos en hidratos de carbono, potasio, vitamina A, vitamina P, ácido cítrico, hidrocarburos del tomate y más de una docena de nutrientes.

3. La pulpa contiene azúcar, proteínas, calcio, fósforo, caroteno, tiamina, riboflavina, niacina y vitamina C, etc.

4. Las almendras son ricas en vitamina B17; además, las almendras dulces contienen amigdalina, aceites grasos, azúcares, proteínas, resinas, lentejas y el aceite de almendras amargas contiene amigdalina, enzimas y grasas. .

Cómo comer albaricoques

1. Cómelos crudos: Los albaricoques inmaduros no se pueden comer crudos. La carne de albaricoque es picante por naturaleza y no debe consumirse en grandes cantidades. Al mismo tiempo, debido a que los albaricoques frescos son muy ácidos, comer en exceso no sólo puede aumentar la acidez gástrica y dañar el estómago, causando problemas estomacales, sino que también puede corroer los dientes e inducir caries.

2. Alimentos cocinados: Existen más de 10 tipos de alimentos cocinados, entre los que se incluyen hervir, freír, cocer al vapor, hervir a fuego lento, guisar, guisar, estofar, asar y guisar. La gente muele almendras, frijoles mungo y arroz japónica hasta obtener una pulpa, le añade azúcar, lo cocina y lo bebe. Es una bebida refrescante que alivia el calor del verano, elimina el calor e hidrata los pulmones.

3. Otros: Convertir los albaricoques en jugo de albaricoque o remojarlos en agua varias veces antes de comerlos no solo es seguro sino también beneficioso para la salud. También se puede procesar para obtener orejones, orejones, etc.

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