¿Cómo aliviar la resaca?
La miel contiene un tipo especial de fructosa, que puede favorecer la descomposición y absorción del alcohol y aliviar los dolores de cabeza, especialmente los causados por el vino tinto. La miel también tiene un efecto hipnótico, haciendo que las personas se duerman rápidamente y no tengan dolor de cabeza al levantarse al día siguiente.
Jugo de tomate: mareos después de beber
El jugo de tomate también es rico en fructosa especial, que ayuda a favorecer la descomposición y absorción del alcohol. Beber más de 300 ml de una vez puede hacer que los mareos desaparezcan gradualmente después de beber. Beber jugo de tomate es mejor que comer tomates crudos. Si agrega una pequeña cantidad de sal antes de beber, puede ayudar a estabilizar su estado de ánimo.
Uvas: náuseas después de beberlas
Las uvas son ricas en ácido tartárico, que puede reducir la concentración de etanol en el cuerpo. Al mismo tiempo, su sabor amargo también puede aliviar eficazmente los síntomas de náuseas y vómitos después de beber. Si comes uvas antes de beber, también puedes prevenir eficazmente la embriaguez.
Jugo de sandía: todo el cuerpo sentirá calor después de beberlo
Por un lado, el jugo de sandía puede acelerar la excreción de alcohol de la orina y evitar que el alcohol sea absorbido por el organismo. cuerpo y haciendo que todo el cuerpo se sienta caliente. Por otro lado, el jugo de sandía en sí tiene el efecto de eliminar el calor y eliminar el calor interno, y puede ayudar a enfriar todo el cuerpo. Agregar una pequeña cantidad de sal al beber alcohol puede ayudar a estabilizar su estado de ánimo.
Pomelo - olor a alcohol
Cortar el pomelo en cubos y comerlo con azúcar Tiene un efecto milagroso para eliminar el alcohol y el mal olor de la boca después de beber.
Jugo de apio: malestar gastrointestinal y enrojecimiento facial después de beber.
Beber jugo de apio puede aliviar significativamente las molestias gastrointestinales y el enrojecimiento e hinchazón facial después de beber. Si su función gastrointestinal es débil, beba un poco de jugo de apio antes de beber para prevenirlo.
Yogur: estará irritable después de beberlo
Una vez que bebe demasiado alcohol, beber yogur puede proteger la mucosa gástrica y retrasar la absorción del alcohol. Debido a que el yogur es rico en calcio, es particularmente eficaz para aliviar los síntomas de la irritabilidad por el alcohol.
Plátano: palpitaciones y opresión en el pecho después de beber
Cuando sienta palpitaciones y opresión en el pecho después de beber, coma de 1 a 3 plátanos inmediatamente, lo que puede aumentar la concentración de azúcar en la sangre y reducir la concentración de alcohol en la sangre. y aliviar el dolor. Reducir los síntomas de palpitaciones y eliminar la opresión en el pecho.
Aceitunas-anorexia después de beber
Las aceitunas son una buena medicina para recuperar la sobriedad, quitar el calor del estómago y apetecer. Se puede comer directamente o guisado con azúcar de roca.
Cosas a tener en cuenta
1. Evite beber té después de beber alcohol
El "Compendio de Materia Médica" registra a Li Shizhen: Beber té después de beber puede dañar los riñones. y provocan pérdida de peso en cintura y piernas, vejiga fría y dolorosa, exceso de flemas y edemas.
El té estimula la secreción de ácido gástrico, lo que hace que el alcohol tenga más probabilidades de dañar la mucosa gástrica. Al mismo tiempo, la teofilina en el té, como el alcohol, puede acelerar los latidos del corazón y aumentar la carga sobre el corazón.
Los polifenoles del té tienen cierto efecto protector sobre el hígado, pero la teofilina del té fuerte puede contraer los vasos sanguíneos, aumentar la presión arterial y agravar los dolores de cabeza.
2. Evite bañarse después de beber.
Tomar baños calientes después de beber acelerará la circulación sanguínea, aumentará el consumo de energía en el cuerpo y fácilmente provocará hipoglucemia.
Los pacientes con presión arterial alta y enfermedades cardiovasculares son propensos a sufrir un derrame cerebral después de beber alcohol o bañarse, y primero deben tomar un breve descanso.
3. No beba alcohol después de tomar medicamentos, especialmente después de tomar pastillas para dormir, sedantes y medicamentos para el resfriado.
4. Si alguien no puede evitar beber demasiado, puede comer fruta o beber jugo después, ya que los ingredientes ácidos pueden neutralizar el alcohol.
5. Muchas personas no comen después de beber, lo cual es más perjudicial. Deben comer algunos alimentos ricos en almidón que sean fáciles de digerir, como bollos o fideos al vapor. Los bollos al vapor se pueden convertir en glucosa, lo que es beneficioso para el suministro de sangre y la condición física. Debido a que tiene un proceso de fermentación y tiene un efecto neutralizante sobre el ácido gástrico, tu cuerpo se sentirá cómodo inmediatamente después de comerlo.