¿Cómo sofreír los años sesenta?

Puedes hacer un sencillo clavo de flores salteado, que es un plato casero hecho con clavos de flores. Los ingredientes no solo tienen un color hermoso, sino también picantes y ricos, lo que los hace muy deliciosos. La siguiente es una breve introducción al método de preparación de la armadura de flores salteadas.

Ingredientes para el sofrito: 1000 gramos de clavos de flor, 2 pimientos verdes, pimiento rojo, ajo, jengibre, chalotas, sal, pimienta, glutamato monosódico y salsa de ostras.

Cómo hacer flores fritas:

1. Lavar las vainas con agua limpia, añadir un poco de sal y dejar marinar durante unas 3 horas.

2. Utilice aceite frío para poner el ajo, el jengibre y las chalotas en una sartén caliente y sofreír hasta que estén fragantes.

3. Verter los clavos de flores, añadir pimientos verdes a las flores y sofreír.

4. Condimente con sal, pimienta y glutamato monosódico. Finalmente agrega una cucharada de salsa de ostras y revuelve uniformemente.

Valor alimenticio:

La almeja, también conocida como almeja, es un tipo de producto acuático. También es rico en proteínas, grasas, carbohidratos y diversos minerales. Por ejemplo, componentes como iones de hierro, iones de calcio e iones de fósforo.

Comer algunos escarabajos de las flores con moderación puede mejorar eficazmente la inmunidad humana, promover el metabolismo, complementar abundantes iones de calcio y aumentar la fuerza ósea. Sin embargo, cabe señalar que la huajia es un alimento frío. Comer demasiado puede provocar diarrea y dolor abdominal. Se recomienda tomarlo con moderación.