Cómo hacer sagú de frutas

Método: Lave el sagú y viértalo en agua hirviendo; cocine hasta que el sagú esté traslúcido, separe el sagú del agua caliente y cocine en otra olla. Hierva agua, vierta el sagú traslúcido; en agua hirviendo, cocine hasta que esté completamente transparente, vierta toda el agua hirviendo en una olla pequeña con leche (sugerencia: use leche de coco en lugar de leche, la leche de coco quedará más fragante, si no le gusta el jugo de coco o también se puede usar leche, de hecho la clave es que tenga buen sabor, así que puedes considerarlo), agregar un poco de azúcar a la leche y hervir hasta que hierva dejar enfriar la leche de sagú; fruta cortada en cubitos.

Puntos clave: Utilice algunas frutas frescas como peras, naranjas, manzanas, kiwis, plátanos, etc. para eliminar la sequedad y el calor, además de sagú y leche para nutrir el bazo y el estómago, lo cual es un buen manera de recuperarse en invierno. Comer alimentos fríos como rábanos, semillas de loto y huevos en conserva puede aliviar eficazmente los síntomas.

Recordatorio: No beba una gran cantidad de bebidas frías de una vez para evitar daños en el estómago y los intestinos.

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