Cómo utilizar el pollo como alimento complementario para bebés de un año
También puedes hacer gachas de champiñones y pechuga de pollo. Prepara un poco de sal, aceite vegetal, jengibre, hojas de lechuga, champiñones, pechuga de pollo y arroz. Lava el arroz y ponlo a remojo en agua, lava los champiñones y. cortarlos en trozos, lavar y romper la lechuga Cortar el jengibre en trozos pequeños, lavar y picar la pechuga de pollo, agregar la cantidad adecuada de aceite, almidón y sal, revolver y marinar uniformemente, agregar la cantidad adecuada de agua a la olla. y llevar a ebullición, luego agregar el arroz.
La pechuga de pollo es rica en nutrientes, como vitamina A, vitamina C, potasio, magnesio, calcio, grasas, proteínas, etc. Comer un poco de pechuga de pollo de forma adecuada puede complementar los nutrientes que necesita el cuerpo y es particularmente fácil de digerir y absorber. La carne también es muy tierna y puede desempeñar un papel en el fortalecimiento del cuerpo. La pechuga de pollo contiene fosfolípidos, que pueden ayudar a los niños a crecer y desarrollarse mejor. La pechuga de pollo puede detener la leucorrea y regular la menstruación. Promueve la circulación sanguínea y desbloquea los meridianos, fortalece los músculos y huesos y repone las deficiencias y los daños. Comer un poco de pechuga de pollo de forma adecuada también puede lograr los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, reponer el Qi y fortalecer los huesos y los músculos. Es un alimento bajo en grasas y alto en proteínas, muy indicado para personas que quieran adelgazar.