¿Cómo hacer que las habas fritas queden crujientes?
Ingredientes: habas, carne picada, cebollino y harina.
Ejercicio 1. Mezcle las habas, la carne picada y las cebollas verdes, y agregue las cantidades adecuadas de sal, esencia de pollo y pimienta.
2. Añade la cantidad adecuada de harina y agua y revuelve con la masa.
3. Calentar aceite en una olla y sofreír las habas hasta que estén doradas en la superficie.
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La consecuencia directa de la hipoxia es que el metabolismo aeróbico de las células del miocardio se debilita, la productividad se reduce y el suministro de energía necesario para la actividad cardíaca es insuficiente, lo que provoca angina de pecho, arritmia y disminución de la función cardíaca. Al mismo tiempo, los productos de desecho producidos por el metabolismo no se pueden eliminar de manera efectiva y oportuna, lo que fácilmente puede causar efectos adversos. La isquemia, la hipoxia y la falta de energía afectan en última instancia la función contráctil del corazón. Si entre el 20% y el 25% del miocardio deja de contraerse, suele producirse insuficiencia cardíaca izquierda; si más del 40% del miocardio no se contrae, se produce una insuficiencia cardíaca grave; Si esto sucede repentinamente, existe un riesgo muy peligroso de sufrir un shock cardiogénico. El infarto agudo de miocardio se ha asociado con esta afección. La isquemia miocárdica también afecta la función diastólica. La combinación de una sístole y una diástole deficientes puede provocar fácilmente un aumento de la presión de llenado ventricular y congestión pulmonar, y también puede causar trastornos complejos del metabolismo de sustancias y actividad eléctrica anormal del miocardio. Por tanto, una vez que se produce una isquemia miocárdica, debemos encontrar la causa correcta y tratarla sintomáticamente para evitar posibles consecuencias graves. Enfermería: reposo Una vez que el electrocardiograma dinámico detecta isquemia miocárdica sin síntomas, aún se debe indicar al paciente que descanse adecuadamente en cama. La isquemia miocárdica es completamente indetectable y, a menudo, no se puede aliviar de forma natural, lo que provoca arritmia e incluso muerte súbita. Por tanto, el reposo es particularmente importante durante la isquemia miocárdica. Observación de la condición: Observación de la condición de isquemia miocárdica si la isquemia miocárdica es grave, todos los medicamentos de rescate y monitores de ECG deben prepararse al lado de la cama, y se deben observar de cerca los "presagios" del infarto de miocardio. Para el cuidado dietético, se debe elegir una dieta baja en colesterol, grasa animal, azúcar y calorías, comer más frutas y verduras y una cantidad adecuada de proteínas, evitar comer en exceso, dejar de fumar y beber. Mantenimiento preventivo 1. Sea amable con los síntomas y mantenga la calma. Puedes tratar tu propia enfermedad cardiovascular correctamente, no te lo tomes a la ligera y no te preocupes demasiado. Cuando la condición cambia drásticamente, no hay necesidad de ponerse nervioso ni entrar en pánico, mantenga una actitud tranquila y afrontelo con calma. Además de tomar los medicamentos según las indicaciones del médico, concéntrese en la terapia dietética. En cuanto a la dieta, debe ser la siguiente: variada: una combinación de cereales secundarios y finos mixtos: una combinación de carne y verduras, con comida vegetariana como alimento; lo más importante; claro: bajo en sal y azúcar, claro: sin aceite Comida frita, no beber, no fumar. 2. Combinación de movimiento y quietud, trabajo moderado y descanso. Acuéstate o siéntate con las piernas ligeramente levantadas para descansar varias veces durante el día, de 15 a 20 minutos cada vez. Acostarse en el suelo o en el suelo de madera es muy beneficioso. Para las personas cuyo trabajo requiere que estén sentadas durante largos períodos de tiempo, levántese de su escritorio varias veces al día durante 3 a 5 minutos cada vez. 3 Ocio y entretenimiento, relajado y sin preocupaciones. Dedicar más tiempo libre a actividades culturales y recreativas. Mantenga un estado de ánimo relajado y feliz durante la actividad. No importa cuán grandes sean el viento y las olas, siéntese firmemente en el barco de pesca. 4. Siga el horario diario. Duerme al menos 7-8 horas al día. Debe estar listo para acostarse entre las 8 p. m. y las 8:30 p. m. Una siesta de una hora y media a dos puede evitar que su sistema cardiovascular se sobrecargue. No sustituya el reposo en cama por ninguna forma de actividad que una persona necesite absolutamente. Sin embargo, el descanso debe ser proporcional a la carga de trabajo. No camines por la habitación cuando estés nervioso. Lo mejor es tumbarse un rato o simplemente sentarse con las piernas ligeramente levantadas durante 15 a 20 minutos. Cualquier persona con presión arterial normal o alta (especialmente aquellos que duermen menos por la noche) debe elevar ligeramente la cama dentro de las piernas entre 7 y 10 cm mientras duerme. Esto le ayudará a conciliar el sueño rápidamente y a dormir profundamente. Al principio puede haber una sensación de que la sangre corre hacia la cabeza para recibir tratamiento, pero esta sensación rápidamente se vuelve humana. Para aliviar esta sensación, utiliza una almohada más alta. Es importante mantener las piernas y los miembros inferiores ligeramente por encima del nivel del corazón. Sin embargo, las personas con presión arterial inferior a 100/60 no deberían hacerlo. 7. El ejercicio suave por la mañana siempre es beneficioso, pero no aumente la carga sobre su cuerpo inmediatamente después de levantarse, especialmente no corra. Cuando ayunes por la mañana, asegúrate de beber algo ligero, como una taza de té o jugo de hierbas. No comas de pie. Comer de pie o caminando supone una carga adicional para el sistema cardiovascular. Siempre debes comer sentado, y debes tomar tu descanso para almorzar de 20 a 30 minutos acostado o sentado. No realice actividades extenuantes inmediatamente después. Existen varios tipos de medicamentos patentados chinos comúnmente utilizados en casa para tratar la isquemia miocárdica: Tabletas de Salvia miltiorrhiza: tienen la función de dilatar las arterias coronarias, aumentar el flujo coronario, reducir la viscosidad de la sangre y la coagulación. Adecuado para personas con estasis sanguínea y obstrucción torácica. Comprimidos compuestos de Salvia miltiorrhiza: compuestos por Salvia miltiorrhiza, Panax notoginseng, Borneol, etc.