¿Qué debo comer para la gastroenteritis aguda?

La gastroenteritis aguda es una inflamación aguda del tracto gastrointestinal. Las principales manifestaciones clínicas son náuseas, vómitos, dolor abdominal, diarrea y fiebre. El verano y el otoño son las estaciones más comunes para la gastroenteritis aguda, que a menudo es causada por una dieta inadecuada, comer en exceso o comer alimentos crudos, fríos, podridos o sucios. Ahora te daré algunos consejos y te enseñaré algunas recetas y métodos que pueden tratar la gastroenteritis aguda. De esta forma, se utiliza una forma de comer muy segura y eficaz para aliviar los problemas provocados por la gastroenteritis aguda.

Síntomas: diarrea, náuseas, vómitos, pérdida de apetito, hipopotasemia, distensión abdominal, fiebre alta o baja irregular, inquietud, somnolencia, confusión e incluso coma.

1. La sopa de corteza de azufaifa y azúcar moreno se utiliza para tratar la gastroenteritis, reducir la inflamación y detener la diarrea.

Ingredientes: 20 gramos de corteza de azufaifa, 15 gramos de azúcar moreno.

Elaboración: Hervir la corteza de azufaifa en agua, retirar el residuo y extraer el jugo, añadir azúcar moreno y tomar una vez al día.

Eficacia: La corteza de azufaifa es cálida y astringente, pudiendo detener la diarrea, la expectoración, la tos y la hemostasia. Se utiliza principalmente para tratar diarrea, disentería, tos, metrorragia, hemorragias traumáticas, quemaduras y escaldaduras.

2. El jengibre seco y el agua de té verde pueden prevenir la gastroenteritis aguda.

Ingredientes: 3 gramos de té verde, 3 gramos de jengibre rallado.

Método: Ponga los ingredientes anteriores en una taza y prepárelos con agua hirviendo, cubra y remoje durante 30 minutos, luego beba té en su lugar. Puedes beberlo muchas veces al día.

Eficacia: Los polifenoles contenidos en el té, especialmente las catequinas, pueden inhibir las bacterias, reducir la inflamación y los antioxidantes, prevenir la formación de lipoproteínas y excretar la melanina y otras toxinas contenidas en el cuerpo humano después de su absorción. El extracto de jengibre puede estimular la mucosa gástrica, provocar excitación refleja del centro vasomotor y los nervios simpáticos, promover la circulación sanguínea, fortalecer la función del estómago y lograr los efectos de fortalecimiento del estómago, alivio del dolor, sudoración y antipirético. El aceite volátil de jengibre puede mejorar la peristalsis de la pared intestinal del jugo gástrico, ayudando así a la digestión. El gingerol y la mezcla de gingerol aislada del jengibre tienen efectos antieméticos evidentes.

3. La receta del puerro se utiliza para tratar la gastroenteritis por resfriado carencial.

Ingredientes: cantidad adecuada de puerros.

Elaboración: Lavar los puerros uno a uno, triturarlos y extraer unos 100 ml de jugo, tres veces al día.

Eficacia: El puerro tiene los efectos de calentar el cuerpo, promover el qi, activar la circulación sanguínea y desintoxicar.