¿Se puede curar la faringitis crónica por sí sola?

La faringitis crónica no es contagiosa y no se puede curar. Tomar medicamentos solo puede aliviar los síntomas. Depende principalmente de su propia prevención diaria.

Por lo general, tome crema de sandía o tabletas de Huasu en la boca.

Beba más agua tibia entre semana para asegurarse de dormir bien y no quedarse despierto hasta tarde. Coma más alimentos ligeros y evite los alimentos fritos, asados, picantes e irritantes, y coma más frutas y verduras frescas. Coma más frutas ricas en vitaminas, como el kiwi, los higos, etc. La sandía es una buena fruta para quitar el calor, calmar la garganta y calmar la sed.

Precauciones para el autotratamiento:

(1) Preste atención al equilibrio entre trabajo y descanso, evite el frío y permanezca en cama durante la etapa aguda.

(2) Quienes están expuestos con frecuencia al polvo o gases químicos deben usar máscaras, protectores faciales y otras medidas de protección.

(3) Beba mucha agua ligeramente salada y coma alimentos de fácil digestión para mantener una evacuación intestinal fluida.

(4) Evite los cigarrillos, el alcohol y los alimentos irritantes picantes, fríos y calientes.

(5) Presta atención a la higiene bucal y desarrolla el hábito de hacer gárgaras después de las comidas para prevenir el crecimiento de gérmenes.

(6) Alimentos como el amaranto de invierno, la miel, los tomates, las carambolas, los limones, las frutas verdes, las algas marinas, los rábanos, el sésamo, las peras crudas, las castañas de agua, la raíz de Imperata, la caña de azúcar, etc., pueden aclarar elimina el calor y recoce, nutre el yin de los pulmones y los riñones. Con la función del líquido, puedes elegir alimentos con moderación

(7) Mantener la circulación del aire interior.

(8) No hables durante mucho tiempo y evita gritar a todo pulmón.